健身球是一项新兴、有趣、特殊的体育健身运动。健身球用途和优点多：它是适合所有的人锻炼、它的健身效果良好，健身球有很好的损伤恢复和康复功能。健身球在锻炼时比较安全，不容易出现损伤，健身球可以提高人的柔韧、力量、平衡、姿态、心肺功能，健身球的减肥效果也是非常好的。 一般来说，人超过20岁后，缺乏力量训练的人每年会蒸发半磅肌肉，但肌肉消失不止会影响力量，还会造成体重上升。将健身球加入健美动作中，例如卧推举及仰卧起坐，这些动作做起来会比以前困难，需要更多平衡力来稳定身体，但会增加力量。 健身球的适用群体很广泛，很多力量训练都不适合一些年龄较大、体质较弱的人，特别是那些心脏病、高...
局部瘦身应该是健身史上最大的误区之一。因为人们相信局部瘦身的可能性，所以“瘦大腿”、“瘦小腿”、“瘦肚子”、“瘦手臂操”才能如此的风...[详情]
想必每位女性都希望自己有令人羡慕的苗条身材，即便是运动减肥也需要科学合理的方法，否则不仅会给人身安全带来伤害，更有可能发生生命危险。 高考结束以后，17岁的辽阳女孩张婉婷本想通过减肥“华丽转身”，开始崭新的大学生活。然而，在满怀期待地进入减肥集中营11天后，她却意外地猝死在游泳池旁。法院近日一审判决被告沈阳格林豪森英派斯健身俱乐部有限公司给付原告共计48.4万余元。减肥训练11天猝死 2014年7月，接到大学录取通知书的张婉婷满心欢喜。面对新生活，她唯一不满意的是自己的身材。于是，张婉婷报名参加了由沈阳格林豪森英派斯健身俱乐部有限公司组织的减肥集中营活动。在亲眼目睹了健身馆齐...
目前在中国智能化的含义和韩国含义比较来看，最大的差异就是外部网络的连接。韩国的智能化，现在已经应用在照明控制或者灯光控制，还有窗帘控制等家庭智能领域，这部分已经采用标准标配产品，主要还是以外部网络连接，比如小区洗衣店的联动呼叫，或者我的洗衣服的状态确认，也可以和小区内的必胜客、麦当劳点菜，也可以下载打折券。韩国房地产所具备的一个特点是：韩国房地产几乎100%就是精装修，而且韩国...[详情]
11月3日，中国长征五号火箭在海南文昌发射场发射成功，这是中国运载火箭运力首次跨入大型运载火箭的行列。长征五号火箭是中国运载火箭新技术的集大成者，它的研制成功为未来发展更大更先进的运载火箭锻炼了队伍、积累了技术经验。中日两国都是航天大国，但在很长一段时间，日本运载火箭的技术水平相对更高。长征五号火箭发射成功之后，中日运载火箭对比会发生改变吗?日本运载火箭的先进性日本于1970年...[详情]
12月6日上午，怀着一丝期待和忐忑，30岁的刘亮坐上了从河北邯郸飞往四川成都的飞机。...[详情]
在对建筑智能化系统的认识上，整体来讲国内与国外的理念不一样。比方说对于安防的理解，在国外主流的观念中安防(Security)就是监控...[详情]
