洗澡时用热水和冷水按摩 每次沐浴的同时一定要是站着洗,这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟,用手按摩大腿部;然后换冷水冲洗两分钟,再用手帮大腿按摩。这样反复几次,可以很好地促进大腿的血液循环,帮助燃烧大腿上面多余的脂肪,从而达到减肥瘦腿的目的。 做高抬腿运动 清晨起床后,我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。 练瑜伽 瑜伽动作需要长时间练习才能看到效果,因此瑜伽除了能够消除身体的脂肪外,还能通过拉伸的动作塑造修长的线条和完美的体态。单腿站立延...
减肥先减胸=减肥无意义 相信大家选择运动减肥也是因为运动减肥对身体无害并且有效,但是却有一种说法是运动减肥先减胸?我们减肥是为了让身材更加匀称,身体S曲线更加凸显,所以想要将腰腹部多余的脂肪减掉。当减去腰腹赘肉的同时,胸部也变小了,那我们的S曲线依旧不够凸显,完美身材自然也达不成。那么减肥究竟会不会减胸呢?怎样减肥不减胸 做到两全其美。 减肥不会先减胸部! 因为“运动减...[详情]
常常见到有的女人,从背后看腰肢婀娜,可从侧面看,前面怎么会凸出个小肚子?这就怨不得脂肪了,有这种情况往往是因为肠道中堆积了太多的废物...[详情]
说起动感单车相信大家都不会太生疏,这是很常见的一种健身器材,一直以来都受到了很多朋友的喜爱。不仅可以锻炼身体,还能起到减肥瘦身的效果...[详情]
针对当前备受关注的网约车乱象,今日,(广东)佛山市交通、公安部门联合约谈滴滴公司在佛山的相关代表,以座谈会的形式进行了交流和协调。会上,佛山市交通部门明确要求,滴滴公司方面要在5月底前将滴滴出行平台上的佛山在册车辆以及驾驶员数据提供给佛山交通主管部门,由佛山公安、交通部门组织人、车安全背景审查和公共安全风险评估,并要求在10月1日前完成对滴滴出行平台上的佛山不合规车辆及驾驶员的清理工作。目前,滴滴出行平台提供的数据,与交通部门所掌握的数据存在严重不符和缺失。该平台上佛山在册的车辆大约有442000多辆,但上传数据的驾驶员仅有2300多名,上传有保险数据信息的仅为21辆。首次公...
对于网传滴滴顺风车恢复上线测试的消息,滴滴方面刚刚作出否认回应。25日有媒体报道,有网友反映,滴滴在内测新的拼车产品,用户需要预约15到30分钟之内出发的车辆,可选择乘车人数。该产品无论使用体验和价格都和原来的顺风车类似。报道称,根据记者拿到的一张截图,图片信息中,上海用户已成功显示顺风车预约界面及价格,顺风车的入口位于公众评议右侧。对此,滴滴方面否认了顺风车进行灰度测试的说法...[详情]
28岁西安女孩小王身高160厘米,花了2年时间,将原来170斤的体重,减到现在的90斤。对于小王来说,体重是减下来了,可是她的身体却出现了不适。 今年十月份,本以为是一场小感冒引发的咳嗽,胸闷,发热,有浑身无力,双腿行动缓慢的情况。可入院一查,胸部CT发现她的肺上有五六个空洞,属于空洞性肺结核。医生介绍,过度减肥的小王每天只吃很少的东西,肉、鸡蛋、米饭、面条被她列入了“黑名单”...[详情]
在两起全国轰动的案件发生前,重庆也曾发生过一起滴滴顺风车司机杀害、猥亵乘客案。...[详情]
针对近日“滴滴快的收购神州专车”的市场传闻,滴滴快的回应称,目前滴滴快的的确有在市场上投资并购的意向,但并未和神州方面有过类似接触。...[详情]