（一）正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能努力地发展自己，主动地进行自我教育。如果自我观念不正确，他可能自视甚高，自以为了不起，去做力不能及的工作，他也可能自觉羞惭，不肯以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然； （二）适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求，哪些是环境所允许的，哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利因素，发挥个人的优势，一方面与命运搏斗，改造客观，一方面调整主观，确定合适的抱...
慢跑减肥法 简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。但需要注意的是，慢跑要及时补充水分，工作忙碌的上班族，则必须同时搭配使用当下知名度最高的食品级辅瘦品牌Amywish，才能收获显著瘦...[详情]
宝宝便秘时的错误示范1：肥皂条、肥皂水 现在的肥皂除了含有基本的甘油和碱之外，还添加了一定的芳香剂和漂白剂，碱和漂白剂对宝宝的伤害很大的。妈妈们不要过分相信治疗宝宝便秘的土法，毕竟肥皂还是属于化工产品，对宝宝的健康会带来一定危害的，也不利于对宝宝稚嫩的肛门皮肤的保护。同时，经常使用肥皂条会使宝宝的肠壁神经细胞应激性降低，久而久之，对排便就没那么敏感了，形成依赖。 宝宝便秘...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于青年男女对手淫的5大担忧的相关知识吧。...[详情]
泥石流的形成需要三个基本条件：有地形地貌条件;松散物质来源条件;水源条件。那岗乌镇泥石流爆发的原因是什么呢?和小编一起来看看相关内容...[详情]
习近平同志在全国构建和谐劳动关系先进表彰暨经验交流会上的讲话中明确提出，要继续大力推进和谐劳动关系创建活动，丰富创建内容，规范创建标准，改进创建评价，完善激励措施，不断把创建活动取得的成果转化为构建和谐劳动关系的长效机制。中共中央、国务院《关于构建和谐劳动关系的意见》(以下简称《意见》)要求，要“深入推进和谐劳动关系创建活动，把和谐劳动关系创建活动作为构建和谐劳动关系的重要载体”。认真贯彻落实习近平同志讲话要求，深刻领会《意见》精神，就要在推进构建和谐劳动关系实践中，进一步充分发挥创建活动的重要作用。深入开展创建活动，既是构建和谐劳动关系的具体实践，也是适应经济发展新常态、促...
“人生就像巧克力，你永远不知道下一颗是什么滋味。”正如电影《阿甘正传》中描述的那样，3年前30岁的王正平不曾想到，从小患有智力障碍、一度对工作恐惧的他，会在杭州一家名为“智慧树”的咖啡馆里自食其力，找回生活的自信和乐趣。 王正平在母亲指导下结算营业款。在这间约20平米的小店里，他和30岁的脑瘫青年马肖辉、25岁的唐氏综合征女生王梦婷学会了招呼顾客、收银、做账、煮咖啡、糕点制作。...[详情]
3月21日为“世界睡眠日”，中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》，“睡个好觉”成为青年人的奢望。有专家表示，中国青年人的睡眠状况不容乐观，尤其是不规律的作息，对身体造成潜在危害。仅有1/4受访者睡得好本次调查范围纳入了10岁至45岁的人群，共调查了近6万人。从整体的睡眠状况来看，76%的受访者表示入睡困难，其中超过13%的人甚至感觉处在痛苦状态，只有24%的...[详情]
当地时间11月27日，意大利摩德纳(Modena)警方举行了新闻发布会，向媒体通报了11月25日，一名21岁华人青年遇害案的相关调查...[详情]
中国共青团团徽按照国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》的规定，“青年节(5月4日)，14周岁以上的青年放假半天”。...[详情]
