早餐：无糖豆浆 早晨是一天的开始，我们需要在这个时候摄入足够的营养，让食物为我们提供能量。那么，对于希望利用这个时刻瘦身的人来说，应该吃些什么比较好呢?不妨，在早晨的时候喝一杯无糖的豆浆。豆浆营养丰富，不分季节都可以饮用，常常喝豆浆，可以让肌肤变得更加的白皙有光泽，同样无糖的豆浆也具有减肥的奇妙功效。 午餐：蔬菜+茶水米饭 午餐是一天中最重要的一餐，我们一般会吃白花花的米饭，但是它却没有任何瘦身作用。所以，不妨在蒸米饭的时候用茶水代替，这样不仅仅可以让米饭的口感更加，还可以起到消脂的作用，帮助爱美的人健康瘦身。 具体的做法是取一克左右的茶叶，用开水浸泡五分钟，过滤了...
减肥的早餐食谱 黑豆浆 材料：黑豆60克、清水500毫升。 做法：将黑豆洗净后用清水浸泡隔夜。将浸泡的水倒掉，再将黑豆放入豆桨机里搅碎。用过滤袋将豆渣滤出，豆浆加热烧开即可。 水果酸奶 材料：橙子1个、酸奶(无糖)300毫升。 做法：把橙子压成汁、混合酸奶即可。 减肥的午餐食谱 胡萝卜猪肉汤 材料：胡萝卜、玉米、瘦猪肉、盐、油 做法：将胡萝卜去皮洗净切成块...[详情]
妈妈给孩子们安排的一日三餐“食谱”。 妈妈每次回家，都会熬制一碗辣椒酱。 12岁正是一个欢快的年龄，可以每天背着小书包上学放学，可以依偎在妈妈怀里撒娇，可以吃着妈妈做的可口的饭菜……但对于12岁的小美（化名）来说，这一切似乎已成久远的记忆。在妈妈去年到南京做生意后，她只能住在宿迁市经开区一小区一间逼仄的10平方米左右的储物间内，给16岁的哥哥和9岁的妹妹洗衣做饭，日复一日。对于她来说，未来的日子，就是盼着能早些长大，“妈妈说了，长到16岁了，就可以出去找事情做了。”女孩照着墙上“食谱”做一日三餐1月19日下午，记者根据热心市民提供的地址，来到小美居住的房子里。这是小区内一楼的...
代餐食品走俏市场 消费应防走偏打着“天然、营养、低热量、能量持久”旗号，并宣称能够迅速有效减肥的代餐食品，因为迎合了当下一些女性崇尚减肥变美的消费心理，一时间风靡市场，在不断升温的“她经济”领域掀起一股热潮。而近段时间来，一些关于“代餐食品当饭吃，导致身体健康出现问题”的案例被媒体频频披露，再次引发了公众对于代餐产品市场鱼龙混杂、标准不一、过分宣传等现状的担忧。因“助减肥”走红...[详情]
原标题:男子春节后连续“辟谷” 开车途中低血糖致昏厥 朱先生的车缓缓驶向路边，民警试图稳住 朱先生被破窗救出，并送往医院救治四川新闻网成都2月16日讯(记者 雷兹)“每逢过年胖三斤”，春节期间，体重增加并不算稀奇。不过，有人却因为体重的飙升后连续“辟谷”，险些酿成事故。几天前，成都市民朱先生就因为过年吃胖了，在家连续“辟谷”几日后导致血糖降低，开车途中突然昏厥，致使车辆无法停下...[详情]
长沙一位外卖员就接到了一份来自明阳山殡仪馆的订单，而他硬着头皮去送时却不慎在半山腰迷路，在外卖员濒临“崩溃”的时刻，顾客步行下山取餐...[详情]
2015年9月8日，浙江宁海西店镇东红小学被网友曝光，学生中午餐除主食外只有黄瓜和咸鸭蛋，这种“超素”的午餐惹来质疑声一片，孩子正在...[详情]
