专家指出,很多女性为了减肥而节食挨饿,结果半夜醒来,饥肠辘辘,无法入睡。通常情况下,节食减肥主要包括以下两个方面: 缺乏营养 过分节食,会导致身体缺乏足够的维生素、矿物质或其他营养,出现失眠、虚脱、烦躁、情绪低落,甚至其他生理和心理疾病。因此,若你决定节食减肥,先与医生商量,按照医生的要求去做,以免弄巧成拙。 血糖过低 有时候,节食减肥导致血糖过低也是引起失眠的原因之一。饥肠辘辘,血糖过低,是身体需要补充能量的信号。可请医生给你检查一下,或者在睡前吃点蛋白质食物,由于蛋白质的新陈代谢较慢,有助于预防血糖过低。 总之,节食减肥主要是由于饮食摄入不足,导致营养和能量缺...
失眠,也就是指入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少等睡眠障碍症状。就好像睡眠相伴人的一生,患失眠症状的可能也追随着人的一生。所以偶尔失眠一次两次完全是正常的,但如果经常性、长期睡不好觉,那就是一种病态了,这个时候需要及早治疗来缓解症状,否则长久的失眠会造成精神崩溃以及身体机能的损耗。 女人针灸减肥非但不会引起失眠的,反倒还可以治疗失眠。 中医上讲,...[详情]
1、失眠的病理原因 任何躯体的不适均可导致失眠,失眠与很多疾病有关,或者说有不少疾病会引起失眠。失眠往往是一种表象,其背后常常隐藏着其他疾病。如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、绝经期综合征、甲状腺功能亢进、肺源性心脏病、过敏性疾病、中枢神经系统疾病、高血压病、膀胱炎、女性生殖系统疾病、冠心病、营养不良、糖尿病等。 2、失眠的心理原因 精神因素是引起失眠的主要原因。生活...[详情]
女性节食减肥很饿时怎么办呢?这是很多减肥的MM常问的问题。下面专家帮你解决减肥期间很饿怎么办的问题,赶紧来看看吧。...[详情]
肥胖不仅有碍美观,过度的肥胖更会影响人们的身体健康。因此减肥就成了肥胖人群的一大难题,尤其是在控制饮食方面上。而近期的一起盗窃案,就是因减肥所引起的。 2015年22岁的小强是临海人,因盗窃电瓶车,日前被警方刑事拘留。让人诧异的是,小强家里不差钱,父母每月给的零花钱有三四千元之多。最近,父母为迫使他减肥,掐了他的零花钱。也许是控制不住食欲,小强连续偷了3辆电瓶车,卖了钱,全拿去吃肯德基。 小强犯的事,是在10月份。短短10天左右时间,临海江南街道辖区连续3辆电瓶车被盗,这事引起了当地派出所的注意。 警方介入后,翻了这几起电瓶车失窃案件的视频监控,发现案情并不复杂,而且是同一个...
一段拍客卧底拍摄视频,内容显示,外卖商家使用外卖料理包(也称速食包),加热后再包装,通过外卖平台大量售出。网站截图网站称,这些速食包通过饿了么、美团大量售出。拍客卧底合肥一家大型料理包厂一周,拍下一幕幕触目惊心的镜头…负责人声称:日产40万份料理包一半用于外卖,仅华东地区外卖月销量就达300万份。刚刚,饿了么发布同开声明,对事件做出回应。 饿了么微博截图以下是饿了么回应全文:我...[详情]
8月7日,一名在贵州贵阳求职无果的女子,因盘缠用尽几天没有吃饭虚脱晕倒路边。事后,交警发现昏迷者及时实救,又递上200元资助对方,使...[详情]
昨晚8时许,3•15晚会刚刚播出,北京食药监局已经行动,查处了通州“饿了么”五店合一食品加工点。事件具体详情,请您与佰佰安全网一同关...[详情]