很多人误以为要哺乳就不能减肥。其实正相反，哺乳有利于减肥。在孕期，正常体重的母体会储存几公斤的脂肪，以备乳汁分泌之用。如果是超重肥胖的母亲，其实无需储存这些脂肪，因为妈妈身上的肥肉都是可以动员用来制造乳汁的。 乳汁里究竟有什么呢?有1%的蛋白质，有4%的乳糖，有充足的钙，多种B族维生素，维生素A与维生素D，还有数量可变的脂肪。 每天多走路、多做家务，也可以正常参加跳操、垫上体操、瑜伽等健身活动。不太剧烈的体力活动完全不影响哺乳，却能帮助瘦身，还有利于血液循环。很多人听说，做运动之后乳汁会变酸，宝宝不喜欢。其实如果运动强度不那么大，身体根本不可能产生那么多乳酸。同时，乳酸...
当然有影响的，跑步运动后乳汁会产生乳酸，使乳汁变味，宝宝可能会不爱吃，只适合做一些温和的运动，运动结束后要先休息一会再给宝宝喂奶，不可以马上喂，减肥会影响乳汁质量! 从锻炼方面来说，哺乳期的妈妈们要适当的活动，多翻身、早下床、多走动。多翻身可防止子宫偏向一侧或后倾，还有利于恶露尽早排尽，一个月后可以做一些轻微的家务，几个月后可以坚持晚上锻炼。 早上空气中较为污浊，在太阳没...[详情]
引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱，妇科炎症， 最好是能够及时到医院检查，明确病因，针对性采取措施。就可以了。遵循临床医嘱，早日恢复健康。 月经量少的原因是什么 月经量少的原因有很多，最为常见的原因通常是雌激素水平偏低。这一点可以由月经的原理推出，雌激素刺激子宫内膜增生变厚，为受孕做准备，如果没有受孕，增生的子宫内膜就会脱落，引起出血现象，这就是月经的形成。体内雌激素水...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男性染发会导致精子变少吗？的相关知识吧。...[详情]
一名年轻小伙不慎跌入昆明四十三医院前的大观河中，挣扎后正慢慢往下沉。在这千钧一发之际，年近六旬的路人王先生脱下裤子和鞋子就跳入水中救人。然而，当落水者被救上岸后，王先生却发现自己放在岸边裤子口袋里的苹果手机被人顺手牵羊，这让他哭笑不得。目前，警方已介入调查。据王先生的妻子高女士介绍，12月15日下午两点，女儿在四十三医院的手术成功后，夫妻二人的心情终于放松了一些，就到医院附近散步。在途经大观河没有护栏的一段路时，走在他们前面的一名小伙打了个踉跄后不慎跌入水中。二人见状，便向周围的人呼救寻求帮助，无奈周围的人都不会游泳。“当时，小伙子只露出了背脊，人正慢慢往下沉。情急之下，老王...
眼下正值华北平原春灌农忙时节，河北省石家庄市下辖新乐市协神乡闵镇村村民近日春灌时，在机井中抽出乳白色“牛奶水”一事引发关注。对此，石家庄市已组成专项工作组展开调查。记者在事发灌溉现场看到，涉事机井已暂时停用，用该井浇灌过的一些麦地中，还留存着一层粉末状的白色物体。村民怀疑地下水遭受污染。协神乡政府一位负责人告诉记者，环保部门人员已对涉事机井以及周围1公里范围内的机井水进行了取样...[详情]
前阵子儿子学校搞烘焙义卖，我给他烤了些布朗尼，里面放了点我自己的奶。因为时间紧我没来得及去商店买牛奶，我觉得放点人奶也没什么大不了的（讲真这对某些孩子来说可能还是额外的营养呢）。 而且，我也没放那么多奶进去啊。结果被另外一个妈妈发现了，开始各种大惊小怪地找我的事儿。我已经不知道咋整了！怎么办啊在线等”学校烘焙义卖+人奶布朗尼……总觉得哪里怪怪的果不其然，帖子一发，无数网友炸了…...[详情]
因家长一时疏忽未给婴儿车放下刹车，1岁多的女童连同婴儿车沿着陡坡滑入了池塘内，女童被婴儿车扣压在水下。...[详情]
在生活中有不少的人都喜欢去减肥，然而有些减肥方法并不靠谱，节食减肥就是其中的一种，那么你知道节食减肥的危害吗？...[详情]
