恪守“九不过” 1、衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。 2、食不过饱:吃饭不要过饱,粗细都吃,荤素相兼;饭后要喝汤,不吸烟、不喝酒。 3、行不过富:身体健康允许,尽量以步代车。如出门必乘车,日久腿脚就要失去灵便。 4、住不过奢:要随遇而安,居室富丽堂皇易夺心志而蜕化变质。 5、喜不过欢:人逢喜事精神爽。但是喜不能喜过头,“过喜则伤心”,古人范进中举后变疯,即为过喜所致。 6、逸不过安:终日无所事事,会丧失对生活的情趣而心灰意懒,所以即使退休在家,也应勤于动脑,散步聊天、写字作画、下棋看戏等,心情由此舒畅,益于延年增寿。 ...
一名86岁的老人一辈子操劳,儿女为了尽孝,把老人从农村接到城市,没料到,住上楼房后,老人却患上双腿疼痛的怪病——病因竟是突然中止运动所致!9月17日,记者从沈阳市第五人民医院获悉,专家提醒预防老年性骨性关节炎。 王老曾是叱咤抗日战场上的老战士,在多年的行军奔波中,他练就了一双铁脚板,走再远的路也不打憷。身体强健的他,一直住在农村的大儿子家。今年春天,在沈阳买了新房的儿女把王...[详情]
昨天早上7时许,凤城二路海红小区门前聚集了很多蓝色的身影。他们是近100名年过7旬的老人,头戴白色遮阳帽,身穿蓝色运动服,背着旅行包整装待发。一位精神抖擞的老年人告诉记者,他们是自发组织的这支“海红”老年徒步队,准备早上8点整从朱宏路出发,徒步行走至西安团结水库,徒步行走大约18.6公里,预计3小时左右完成,而这只是一次战前拉练,为今年太白山之行打好基础。 8时许,“海红”...[详情]
近日,佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心老人常见的九大心理类型知识,现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识,一起来看看吧。...[详情]
“老人想长寿九成靠自己”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
88岁,摔不起!6月29日清晨,一名老伯在金山石化蒙山菜场摔伤,蒙山路派出所民警迅速赶到现场,展开了一场爱的接力赛。蒙山路派出所民警金东告诉记者,他抵达现场时,看到老人头部流血,腿部受伤。他马上呼叫120救护车,并试着询问老人以及家人的信息,但老人年纪大了有点耳背,无法通过语言交流沟通。他的身上也没有任何身份证件。经医院诊断,老伯头颅出血,右腿粉碎性骨折,需要住院手术治疗。上午8时,金警官根据医院的反馈信息,在朋友圈发布了一条消息,寻找老人的家属,并配发了老人的照片。蒙山菜场所属紫薇苑社区民警杜燕看到金东发布的朋友圈信息后,马上把信息和照片转发到她所在的商铺经营者联盟群里询...
12月13日,焦作市博爱县公安局特巡警大队四中队101巡组在巡逻过程中,将一位迷路老人送回家,受到家人和群众好评。当日17时30分,博爱县公安局四中队特巡警队员王光、程军、王超在巡区巡逻时,接群众报警:卫东小学门口有一90多岁老人迷路,找不到回家的路。接警后,特巡警队员迅速开车赶到现场,发现老人一个人坐在轮椅上,一脸迷茫、东张西望、不知所措。因老人年事已高,语音含糊,说不出家是...[详情]
9月14日上午9时40分左右,林州市公安局东姚派出所民警郭常兴带辅警牛山洪、侯超凡外出办理案件,途径下庄村口时,看到一位老人卧倒在地,头上鲜血淋漓,身旁还扔着一只拐杖。这时候,路过的行人都在观望犹豫,却没人带头上去搀扶。见此情形,民警立即停车上前进行察看。来到跟前,民警将两手撑地、身体还在不停颤抖的老人慢慢搀扶起来。老人嘴里痛苦地呻吟着:“快帮我一下。”头上鲜血不住的往下滴,郭...[详情]
“公公被撞后被司机扔进窨井,我知道这个消息后,当场气晕过去了。”昨天下午,靖江市斜桥镇,陈亚娟面对来访的记者难掩悲愤,没说两句话眼眶...[详情]
12月16日,中牟县公安局特巡警大队民警在巡逻时,成功救助一位年近90岁的迷路老人,并将老人安全送回家。...[详情]