平台期即减肥停滞期。当我们为了减肥而减少摄取热量一段时间后，身体就会产生适应现象，将所摄取的食物热量尽量的吸收并作最有效的利用，同时降低基础代谢率，减少能量的消耗，于是热量又达到一个新的平衡状态，体重就不再下降了，这种情况就被称作平台期。教你三个运动方式帮你成功渡过平台期。 第一招：改变运动 在减肥期间我们都会选择一到两个运动方式，来增加减肥的进度，但不管你是选择固定的健身教训还是居家瘦身小动作，当身体适应某几种运动后，身体消耗的热量会有所下降，瘦身的效果也会大打折扣。当你习惯跑步、骑车、力量训练后，不妨改变其运动的方式，可以练习韧性较高的瑜伽，来打破僵硬的身体，突破减...
每个人在减肥的过程中都会有一个平台期，这是必然的。当遇到减肥平台期时切记要坚持，减肥成功与否就在此一站了，一般来说平台期的长短因人而异长者2-3个月短者1-2个月，不过也有些人的减肥平台期很短一个星期左右或者十几天的。挺过这段时间，脂肪就会继续减少，体重也因此而开始继续下降。遗憾的是，很多人在减肥平台期丧失信心，放弃减肥，或者因为体重的保持不动而误以为减肥已经成功，从而麻痹大...[详情]
想知道减肥茶的保质期是多久，看说明书就知道了。通常都是18个月的保质期。朋友们最好看清楚生产日期，在保质期前把减肥茶喝掉。不过，为了您的用药安全，如果过了保质期限，最好不要再服用了。 减肥茶中为保持茶的口感，其中茶叶约占总量的一半。茶叶选用乌龙茶、红茶、普洱茶、花茶、绿茶等。茶叶本身就有较好的减肥作用。在古代扰有“除痰去腻”、“多饮消脂”的记级，唐代《本草拾遗》曰 “茶久食...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于女性在排卵期到来时身体有哪些变化的相关知识吧。...[详情]
日前，合肥市民孙先生向记者投诉，他在拼多多购物平台上购买一款品牌洗面奶，结果到手的货物却是一款“山寨”产品。孙先生通过对比发现，卖家采用与欧莱雅品牌同样的明星宣传海报、几乎相同的产品外观进行售卖，让消费者信以为真。连日来，记者调查发现，从“山寨”产品名称到“撞脸”品牌商品，再到挪用明星宣传海报，拼多多的购物平台侵权假冒问题较多。卖家挪用明星宣传海报售“山寨”化妆品近段时间以来，对于拼多多出现的“山寨”“假货”问题，网络上众口一词，一片声讨。7月26日，成立三年时间，号称“三亿人都在拼”的拼多多在纳斯达克挂牌上市，市值一度接近300亿美元。不过，刚上市的拼多多因其平台上的“山寨...
8日晚，有网友爆料称，在多家外卖平台搜索发现，有商家提供疑似吸毒工具，并发布多张软件截图。记者随后联系了最先爆料此事的凌先生，据他介绍，该线索最先由自己在社交网站的粉丝提供，自己在各外卖软件定位搜索进行核实后才决定发布，“成都、武汉都是重灾区，直接晒工具照片，甚至配上‘你懂的’。”9日凌晨，美团外卖官方微博通过评论回应称，已在紧急排查并且下线商家，后续会采取相应措施，完善平台...[详情]
公安部儿童失踪信息紧急发布平台“团圆”系统四期昨天（24日）正式上线，目前共有新华社客户端、中央广播电视总台国家应急广播中心等25家新媒体和移动应用接入该平台。公安部刑事侦查局副局长陈士渠：下一步我们还会再继续接入，要把这个网织的更密一点，一旦儿童失踪信息发布之后，会有更多的人向我们提供线索，让这些孩子早一天回家。截至今年5月15日，平台上线两年来，共发布3053名儿童失踪信息...[详情]
监管风暴之下，多家短视频平台开展了整改或“自查”，快手CEO道歉，内涵段子永久关停，抖音也一度关闭评论。...[详情]
1月30日，距离春节还有不到十天，“摩托大军”返乡高峰到来，航拍显示如同蚂蚁搬家。本安全网提醒，返乡途中驾驶人员一定要牢记安全第一！...[详情]
