夏天到了，爱美女性疯减肥，但如只靠节食不运动，当心成为油滋滋泡芙女!专家指出，许多女性减肥时，采用节食法，却没配合适当运动，如此一来容易减到肌肉比例，没减到脂肪，如同外表可口，但里头都是奶油的「泡芙」，除了体型不好看，老年也易罹患慢性疾病。 女性喜欢靠节食减肥，却懒得运动，就算成功瘦身，也只是假像，因为减掉的都是肌肉、水分，没减掉脂肪。而现代女性减肥的方式百百种，许多错误的减肥方式都可能会让自己变「泡芙女」。 营养师表示，曾遇过一名女大生想减肥，女大生BMI(身体质量指数)仅20，但体脂肪超过标准，原来是因为她平常爱吃牛排、麵包，就是不爱运动，而这名女大生平常的生活习惯...
减肥是先减脂肪还是先减体重？ 建议先减脂在减重，首先要通过有氧运动和控制每天摄入的热量来降低体内的脂肪含量，当身体内的脂肪含量降低了，下一步就是可以开始减重了。要是先开始减肥就是减重的话，那减掉的很有可能不是脂肪，而是身体里的水分，这样是不利于身体健康的，会容易患上高血压、高血脂、脂肪肝、冠心病等疾病的产生。 所以在减肥的时候一定要先把身体内的脂肪含量先降下来，这样才有利...[详情]
针灸减肥配合低热量饮食的前两三天，由于肌肉组织蛋白和糖元丢失，水分也随之丢失，因而表面变化明显，体重下降的幅度较大，但并不等于减的都是水份。只是水分占减重的3/1左右，当机体逐渐适应之后，负氮平衡就会减少，尤其是饮食有足够优质蛋白的供应，热能负差将大部分落在体脂的消耗上，于是体重下降的幅度随之变的平稳下降.，这是减的是脂肪而没有水分了。 针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用...[详情]
减肥的妹子应该很多听过专家在你耳边这样谆谆教诲，不要节食减肥，否则你减的只是水分。那么到底女性节食减肥减的是水分吗？...[详情]
死鱼浮满鱼塘水面得益于山上流下的优质水源，十多年以来，柳州市柳江区成团镇白露村拉寨屯的村民一直都以养鱼为生。然而近日，拉寨屯却发生了一件怪事——大量即将上市销售的罗非鱼莫名其妙地死亡，养殖户损失惨重。经村民初步统计，死鱼总数超过3万公斤，损失金额超过50万元。目前，成团镇政府已成立工作组，调查死鱼一事。记者在村民覃有全的鱼塘看到，面积300多平方米的鱼塘里，密密麻麻地布满了死鱼，将鱼塘水面完全遮盖住，苍蝇乱飞，恶臭味扑鼻。另两户损失大的养殖户鱼塘同样是死鱼布满水面。据村民称，最初发现死鱼是在3月29日晚上11时许。当晚一名村民从山上的养鸡场回村途经鱼塘时，发现鱼在鱼塘里四处...
食品安全一直以来都是各个国家关注的重点，所谓民以食为天，每个人每天都要吃饭用餐。更多的时候，我们会选择一些大品牌、知名企业购买食物，就以为他们的生产足够安全。可是现实是否如此？很多人喜欢吃一下快餐，特别是一些小孩子经常吵着要吃麦当劳和肯德基，家长对小孩也是省得花钱，因为大品牌放心。可是近日却有报道出，一位仅有2岁的女童在麦当劳吃出避孕套，这是怎么回事呢？据《时代报》报道，近日，...[详情]
2013年走红网络的最美女胖子，不知道你们是否还有印象？看到照片应该都挺熟悉的，及伟佳↓ 刷到了她最近参加《演说家》的视频片段，所以还蛮好奇及伟佳这四年都干了些什么。毕竟当时她的照片可是轰炸了网络，还引起了“胖子都是潜力股”的话题讨论。 关于及伟佳的走红，当初还是很有争议的。她是1994年的，在北京三里屯的一家电影院工作。 当时网上一位摄影师突然上传了姑娘一组工作时的照片，还说...[详情]
去年3月1日，一位女子在母亲的陪同下来到上海，在塞美瑞花9万元选择了一位姓金的韩国医生为自己做隆鼻手术，这价格比请中国医生做高出近一...[详情]
爬树课、恋爱课，先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”，如今，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，就是减肥，来代...[详情]
