减肥期间可以吃芭蕉吗? 芭蕉是一种营养含量比较高的水果,尤其是其中含有的膳食纤维素比较充分,能够增强饱腹感,你能够通常润便,所以对于一些想要减肥瘦身的人来说,适当的吃一些芭蕉是能够起到一定帮助的,当然如果完全吃芭蕉来减肥的话,是不可取的,只能起到辅助的作用,而且也不能多吃,因为芭蕉是属于寒性的。 吃芭蕉期间要注意哪些事项? 如果平时想吃一些芭蕉来减肥的话,那么一定要注意正确的方法,而且要明确吃芭蕉只能起到辅助的减肥作用,并不能够起到直接的作用,减肥还是需要自己去锻炼并配合饮食才行的,而且在平时吃芭蕉的时候要注意控制好量是不容忽视的,因为寒性的水果吃多了会伤及肠胃。所选...
1、GI值低,不易堆积脂肪 GI值指的是血糖生成指数。简单来说,摄入某种食物使血糖升高的比例。越容易使血糖快速上升的食物,GI值越高。反之,使血糖缓慢上升的食物,GI值较低。摄入高GI值的食物,身体将一次性摄入大量糖分,身体没办法完全吸收,多余的糖分会转化为脂肪堆积在体内。草莓GI值为29,属于低GI值食物。这类食物在消化过程中糖分缓慢分解并且将葡萄糖逐渐释放到循环系统,缓...[详情]
在日常生活中发生过敏频率还是挺高的,造成过敏的原因有很多,大部分都是由于饮食方面造成,因此一旦出现过敏的情况后,必须要非常注重个人的...[详情]
减肥的方法很多,目前比较常见的有运动减肥,饮食减肥,药物减肥和针灸减肥。对于针灸减肥,或许大家还不大熟悉。针灸减肥,是中医减肥方法之...[详情]
来源:陕西都市快报又到了柿子大量上市的季节柿饼 火晶柿子都是咱老陕的宠儿 不过,柿子虽好,可不能贪吃!提醒大家,柿子美味,吃起来却大有讲究。 前段时间,王女士突然感觉腹痛难忍,于是,她来到西安市第四医院就诊,通过检查,医生在王女士的腹部,果然发现了问题。 医生:王女士做了胃镜,在胃镜下可见她的胃里有一个比较大的柿石,也就是我们通常说的胃结石。 好端端的,胃里怎么会长出柿石呢?原来,王女士最近在减肥,为了保持体型,她平时就用水果代替晚餐。刚好现在正值柿子上市,她就拿柿子当晚餐连吃了三天。医生:王女士在吃完柿子后没有典型表现,但是后面因为柿石在胃内积压,时间长了,她的胃里出现...
“粽子导致食管破裂?”8日,在浙江省人民医院心胸外科,主任医师王海涛介绍,浙江一名大伯,吃粽子时不慎将粽子里的枣核吞咽下去,尖锐的枣核不仅戳破了食管,还刺入了右肺,情况非常危险。吃红枣粽子差点要了命年近70岁的徐大伯有高血压,几年前曾发生脑中风,一侧身体活动不便。一周前的一天,大伯突然出现胸背部疼痛,咳嗽时疼痛更明显。到了晚上,看着老人的难过丝毫没有缓和,家人连忙带他到当地医院...[详情]
2016年2月17日上午10点50分左右,一辆救护车急驶解放军113医院急诊室,一位70多岁的老汉已无心跳呼吸,经医务人员近一个小时的抢救仍无力回天。据了解,这位患者姓郭,69岁,宁波江东人,平素身体健康,平时喜食糯米食品。当天上午9时许,郭老汉将粽子作为早餐,不慎被堵喉致窒息,经家人拍背等简单排堵处理无效急送113医院。医院急诊大夫陈医生告诉记者,患者送医院时已无生命体征,...[详情]
家住贵阳市白云区一岁零四月的男童小民,拿着粽子摇摇晃晃迈步向前时,突然摔了一跤,他手中筷子亦如利器贯穿口腔直插眼眶。...[详情]
近日,从化警方在鳌头镇捣毁一个非法生产粽子的黑作坊,并当场缴获含硼砂“毒粽子”及原材料一批。佰佰安全网在此提醒广大消费者:端午将至,...[详情]