1、树立正确观念 刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。 产后强制节食,不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发症。而服用减肥药更不可取。哺乳期的新妈妈服用减肥药,大部分药物会从乳汁里排出,这样就等于宝宝也跟着你吃了大量药物。 2、合理调整饮食 产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行,有着至关重要的作用。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。 新妈妈应尽量食用不饱和植物油,...
很多人都有这样的疑惑,因为有时利用运动减肥效果并不是很好,那么女性好的运动减肥方法是什么呢?...[详情]
现代的茶剂已基本上摒弃了以往茶剂无固定形式的做法,采用了无菌无毒的无纺棉纸袋装,使得茶剂浸出液澄清。无药渣.打从成分更易于充分溶出,...[详情]
一粒添加了非法药物的减肥产品,从湖南中部一个偏僻村庄的地下黑作坊生产,经河南一名包装者的加工,摇身一变后又回到它的省会城市长沙,出售给消费者……这只是十万余瓶减肥产品中的一粒。警方从生产窝点清理出的假减肥产品初步调查显示,由湖南娄底警方、食药监两部门联合,经数月调查,于8月底破获的这起涉案金额上亿的制售有毒有害食品案中,全国所有省市均有受害者“殃及”。日前,红星新闻对这批减肥产品的终端消费市场进行抽样追踪发现,不少女性减肥者对自己吃过的这批减肥产品已被定性为有毒有害食品的消息,仍浑然不知。“啊,我吃的是假的减肥产品吗?”直到红星新闻记者找上门,20岁出头、身材微微发福的长沙女...
社会观察公共舆情危机公关的处置中,最重要的原则即承担责任,真诚沟通。8月19日,时逢周末,原本应该是手拿保温杯泡着枸杞的休闲时光,然而当天却有两个突发事件,搅动了网民的心脏。一是上午8时41分,国家体彩突发大面积故障,除河北、湖南、海南之外,全国28个省市体彩投注站出现故障,导致无法购彩。二是当天上午9时许,河北当地媒体发布消息称,一名男子因在网上发帖抱怨涉县医院的食堂饭菜质量...[详情]
第一季度生猪生产形势进展如何?农业农村部今年以来推进生猪稳产保供的重点工作都有哪些?日前,记者采访了农业农村部畜牧兽医局局长杨振海。杨振海介绍,今年以来,农业农村部紧紧围绕年底前生猪生产基本恢复到接近常年水平的目标任务,重点抓责任落实、政策落地、复工复产、替代品生产、疫病防控等五方面工作。据农业农村部监测,3月份生猪产销秩序基本恢复,全国生猪生产继续向好,主要生产指标好于2月...[详情]
全国两会召开在即,人们也迎来我国政治生活中一年一度的大事,青年作为这个社会的“先头部队”,正在成为新鲜知识的拥有者,如果盛会缺少青年...[详情]
2018CHCC第19届全国医院建设大会 会议时间:2018-05-18 08:00至 2018-05-21 18:00结束 ...[详情]