购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 减肥吃什么会有饱腹感

减肥吃什么会有饱腹感

减肥吃什么会有饱腹感安全知识

饱腹感就是虽然没有吃很多的东西,但是感觉不到饿,还是有饱的感觉。人的饥饿感和饱腹感是由人脑调节控制的。在人的下丘脑中,有控制食欲的神经中枢,分为饱腹中枢和摄食中枢两部分。葡萄糖和游离脂肪酸是刺激这两个中枢的物质。当吃完饭后,血中的葡萄糖增多,饱腹中枢因受到刺激而兴奋,人就产生了饱腹感,不想再吃了。当血中葡萄糖减少时,机体动员脂肪分解来供应能量,这样血中的游离脂肪酸增多,刺激摄食中枢,产生饥饿感。 中枢性减肥药:这种类型的减肥药顾名思义,就是控制人的中枢神经,使人产生不想吃东西的感觉。 胃肠性减肥药:这种药主要是使人有饱腹感,只要吃了一点点就觉得很饱,以控制食量来减少体重...

  • 产后吃什么减肥
    产后吃什么减肥

    产后的妈妈想要快速的恢复身材,那么就是食物下手吧!生活中很多的食物都是产后减肥的高手。它们能让你快速恢复身材。 产后减肥的8种食物 1.香蕉 香蕉是水果减肥餐中的主角之一。这是因为香蕉含有丰富的纤维素、维他命A、钾质和果胶,能有效地调整肠胃,排出毒素。想要瘦身的你,早上不妨喝一杯香蕉牛奶汁,不但能可使排便顺畅,还能提供一上午的活动能量哦。 2.西红柿 西红柿是热量很...[详情]

  • 不吃主食减肥会有什么影响?
    不吃主食减肥会有什么影响?

    1、体质变差 碳水化合物是机体必要的营养物质,能够为肌肉和大脑提供能量。长期不吃主食会导致身体缺乏能量,无法满足基本的生理活动需求,使得体质不断变差,容易生病。 2、导致慢性疾病 经常不吃主食容易引发慢性疾病,比如低血糖、营养不良、慢性贫血、月经失调、神经衰弱等。饮食中长期缺乏碳水化合物会导致体内血糖过低,平时容易感觉到头晕、心悸等,严重时会昏厥。 3、发生酮体酸中毒...[详情]

  • 产后吃什么减肥快
    产后吃什么减肥快

    “产后吃什么减肥快”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 经期女性吃什么减肥
    经期女性吃什么减肥

    在经期,尽量多吃一些能补血、补充矿物质以及蛋白质的食物,及一些易消化的、营养丰富的、利于行经的蔬菜和水果,并要荤素均衡搭配、对女...[详情]

减肥吃什么会有饱腹感安全新闻

少女节食减肥致胃穿孔近日,常州市第四人民医院就接诊了一位因过度减肥而导致胃穿孔的女孩。常州市四院胃肠外科的病房,女孩小蕊(化名)在经过及时手术治疗后,目前恢复情况良好。小蕊今年15周岁,身高1米65,体重55公斤。按说这身材连微胖一族也算不上,但是小蕊还是觉得自己有点胖,于是从今年3月初起,她开始减肥。小蕊父亲:“就是节食嘛,少吃,晚上不吃饭,其他的还买了一些可能是蔬果子(减肥茶),晚上喝的,不吃其他东西。”就这样持续了将近两个月时间,小蕊的体重果然从55公斤降至了50公斤,正当她庆幸自己选择的减肥方案有效的时候,某天凌晨,她突然出现了剧烈的上腹痛,伴有恶心呕吐,被家人紧急送...

  • 揭秘部队官兵除夕都吃什么
    揭秘部队官兵除夕都吃什么

    新春佳节到了,为了使官兵度过一个欢乐祥和的节日,各部队也精心调剂伙食,结合实际,将海螺、鲍鱼等海鲜产品推上节日餐桌,除夕夜里为官兵奉上一顿“海鲜盛宴”。随着改革的不断深入,部队的后勤保障也是蒸蒸日上。 为了让广大官兵在部队过一个快乐祥和的春节,各部队都为大家精心准备了丰盛的“节日大餐”,既营造出浓浓的年味,也让大家感到部队大家庭的温暖。除夕之夜,记者带你探访第38集团军某装甲师...[详情]

  • 东航排除抛掷硬币 为什么会有人扔硬币?
    东航排除抛掷硬币 为什么会有人扔硬币?

    1月8日,安庆前往上海虹桥机场的东航MU5540航班,疑似因有乘客往发动机里扔硬币而延迟起飞。现场乘客说,刚上飞机,就听到广播询问是否有乘客往飞机发动机里扔硬币,请乘客与乘务组联系,飞机暂时不能起飞。随后,警方也来到现场介入调查。东方航空8号晚间通报,1月8日安庆至上海航班上客过程中,工作人员在地面上发现2枚硬币。不过经警方调查、调阅机坪监控录像后,排除了旅客抛掷硬币的情况。航...[详情]

  • 安徽涉黑案宣判 黑社会有什么特点?
    安徽涉黑案宣判 黑社会有什么特点?

    盘踞在皖北的芦岭煤矿20余年,依仗黑社会性质组织的威慑力和强势地位,攫取巨额非法利益,为非作恶,欺压残害群众。...[详情]

  • 滴滴车费8343元  为什么会有这种奇葩事?
    滴滴车费8343元 为什么会有这种奇葩事?

    15分钟话费8000多元,丽江一女士只用十五分钟就在滴滴上瞬移到了北京,这真是厉害了。...[详情]

减肥吃什么会有饱腹感安全产品

GPS追踪器
GPS追踪器

GPS追踪器是内置了GPS模块和移动通信模块的终端,用于将GPS模块获得的定位数据通过移动通信模块(GSM/GPRS网络)传至Internet上的一台服务器上,从而可以实现在电脑上查询GPS追踪器所处的位置。...[详情]

周边产品
减压书包
减压书包

减压书包是一种能够盛放书本或者文具的包,现在的书包更是五花八门,以普通的布料或者是帆布等制成。主要...[详情]

手推轮椅
手推轮椅

手推轮椅,供行动困难的残疾人、病人及年老体弱者做代步工具。分为方便携带式轮椅、可折叠式轮椅、可全躺...[详情]

减肥吃什么会有饱腹感相关的文章

所属栏目 科普

减肥是女性生活的一部分,那么怎样减肥才是最有效的呢?女人饮食减肥吃啥比较好呢?...[详情]

我国是世界第二的草地大国,却已造成全国13亿亩土地荒芜、水土流失,60%的草原退化。这是由于过度放牧,牛羊吃掉了草根,草原就变成了毫无生命存在的沙漠,造成风沙袭击北京城。那么,过度放牧还会有哪些影响?如何控制呢?下面就来和您讨论下相关的生态破坏小知识。什么称作过度放牧? 过度放牧是指草地放牧牲畜密度过大,超出生态系统调节能力的行为。为什么会过度放牧?...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

引产后吃什么好?女性在引产手术后身体十分虚弱,需要经过一段时间的调养才能恢复过来,那么,引产后该吃些什么呢?引产后吃什么补呢?...[详情]

对于生产后的女性,多数时间都是把注意力放在小宝宝的身上,而忽略了自己,其实这样的做法是不对的,尤其是顺产产后饮食调理更加重要。那么,顺产产后吃什么好呢?佰佰安全网来普及相关的孕妇饮食小知识。顺产的定义 顺产也称自然分娩,自然分娩是指在有安全保障的前提下,通常不加以人工干预手段,让胎儿经阴道娩出的分娩方式。自然分娩最基本的条件是决定分娩的三因素:产力、...[详情]

所属栏目 科普
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。