比如，土豆中蛋白质的含量仅次于大豆，氨基酸含量几乎等同鸡蛋;土豆含维生素B1、B3、B6、C等，有些维生素还大大超过胡萝卜、番茄和苹果;土豆还富含镁、钾、铁等矿物质，其中钾的含量比香蕉还高。此外，土豆虽含淀粉较多，但热量并不高，加之含粗纤维较多，被称为理想的“减肥食品”。 不过，生活中人们除了知道土豆烧牛肉、炒土豆丝等外，似乎对土豆的其他吃法知道不多。以下就介绍几种较有风味的土豆菜肴。下面就一起来了解下吃土豆可以减肥吗？ 原料：土豆200 g,番茄100 g，精盐、香菜适量。 制作过程：1.将土豆洗净去皮，切成小丁儿;番茄洗净去皮，切碎;香菜洗净，切成段儿。 2.锅...
减肥期间可以吃板栗吗？ 在减肥期间，最好不要吃板栗。板栗虽然营养价值极其丰富，但是不能忽略的是它有较高的碳水化合物以及脂肪。虽然脂肪来源是不错的，但是碳水化合物摄入之后人体血糖会迅速升高。胰岛素水平变得敏感，而多余的热量以及多余的脂肪，更容易以脂肪的形式储存在身体中，从而发生肥胖反而不利于减肥。在减肥期间每天1~2粒板栗是可以的，如果过量很容易影响减肥的成效。 板栗的热量...[详情]
减肥期间可以吃芭蕉吗？ 芭蕉是一种营养含量比较高的水果，尤其是其中含有的膳食纤维素比较充分，能够增强饱腹感，你能够通常润便，所以对于一些想要减肥瘦身的人来说，适当的吃一些芭蕉是能够起到一定帮助的，当然如果完全吃芭蕉来减肥的话，是不可取的，只能起到辅助的作用，而且也不能多吃，因为芭蕉是属于寒性的。 吃芭蕉期间要注意哪些事项？ 如果平时想吃一些芭蕉来减肥的话，那么一定要注意...[详情]
粽子是日常生活中很常见的食物，并且还是六月份经常都会吃的一种食物。最主要还是因为六月份是属于端午节，在这天时间大家都会选择吃粽子，还...[详情]
“粽子导致食管破裂？”8日，在浙江省人民医院心胸外科，主任医师王海涛介绍，浙江一名大伯，吃粽子时不慎将粽子里的枣核吞咽下去，尖锐的枣核不仅戳破了食管，还刺入了右肺，情况非常危险。吃红枣粽子差点要了命年近70岁的徐大伯有高血压，几年前曾发生脑中风，一侧身体活动不便。一周前的一天，大伯突然出现胸背部疼痛，咳嗽时疼痛更明显。到了晚上，看着老人的难过丝毫没有缓和，家人连忙带他到当地医院就诊。在当地医院，胸部CT提示大伯胸纵膈积气、局部高密度影，疑有异物导致“食管破裂”。 医生建议家人立即送徐大伯到上级医院就诊。当晚，徐大伯在家人陪同下赶到浙江省人民医院。急诊医生与心胸外科医生进一步检...
2016年2月17日上午10点50分左右，一辆救护车急驶解放军113医院急诊室，一位70多岁的老汉已无心跳呼吸，经医务人员近一个小时的抢救仍无力回天。据了解，这位患者姓郭，69岁，宁波江东人，平素身体健康，平时喜食糯米食品。当天上午9时许，郭老汉将粽子作为早餐，不慎被堵喉致窒息，经家人拍背等简单排堵处理无效急送113医院。医院急诊大夫陈医生告诉记者，患者送医院时已无生命体征，...[详情]
" 可怜的娃娃，筷子经上颚直插入鼻腔—筛窦—眼眶，辗转几家医院来到省医。我们熬通宵手术都无所谓，但是娃娃遭不住啊！带娃娃注意点啊，不要拿起或含起筷子、麻辣烫竹签、铅笔等尖锐物品跑玩，血的教训！" 6 月 13 日，省人民医院麻醉医师发出的一条朋友圈，令无数家长捏了一把冷汗。家住贵阳市白云区一岁零四月的男童小民，拿着粽子摇摇晃晃迈步向前时，突然摔了一跤，他手中筷子亦如利器贯穿口腔...[详情]
近日，从化警方在鳌头镇捣毁一个非法生产粽子的黑作坊，并当场缴获含硼砂“毒粽子”及原材料一批。佰佰安全网在此提醒广大消费者：端午将至，...[详情]
记者走访多家超市发现，端午粽子开始陆续上架，馅料与月饼有一拼，网友调侃“可凑成一桌粽子宴”。...[详情]
