准妈妈不容忽视的微量元素 怀孕期间,营养的补充是每个准妈妈都关心的问题,除了基本营养物质的补充之外,专家还提示:矿物质和微量元素的补充必不可少,它们是机体血液、组织器官正常运转的基础,缺一不可。 给准妈妈的建议:一旦怀孕,就必须定时、定量地补充所需的矿物质及微量元素 钙、铁、锌、碘、镁、锰、钾、铜、磷。 常见的非常元素 作用 应摄取量 最佳食物来源 钙 是人体骨骼和牙齿的重要组成成分。参与神经、骨骼、肌肉的代谢。 非孕妇:每天需要约800毫克。 孕妇:每天需要摄取1000 1500毫克。 富含钙的食物:海带、黄豆、腐竹、奶制品、黑木耳、鱼虾。 铁 ...
救生衣为客船最常用的救生设备,人员在救生、求生、甲板作业和水上航行时均应穿着救生衣。救生衣根据适用对象不同,分为成人救生衣和儿童救生衣。根据规定要求,每艘客船应按乘客总人数10%增配儿童救生衣,存放于甲板明显易见处。 救生衣的材料要求: 救生衣应以塑料、木棉或经验船部门同意的其它材料制成。 (1)塑料应是软质闭孔的泡沫塑料,在有效期内,不受海水、油类或霉菌的侵蚀而影响其...[详情]
客船沉船事件一再发生,让市民难免担心客船的安全,那么,客船航行时如何避免危险隐患呢?随小编一起了解下吧。...[详情]
由于经济纠纷,在印度霍尔迪亚港滞留了60多天的江苏货船联合女神号以及23名船员终于要离港回国了。过去一个月来,经过中国驻加尔各答总领馆和江苏省特别工作组不断的努力和协调,今天孟买法院终于颁布了放船令。目前货船已经紧急办理好离港手续。印度时间3号晚上十点半,等港口涨潮时,“联合女神”号以及23名船员将离开港口,踏上回家的旅途。大约经过13天的海上航行,联合女神号将抵达长江口,回到祖国的怀抱。佰佰安全网提醒您:经济纠纷,又称经济争议,是指平等主体之间发生的,以经济权利义务为内容的社会纠纷。经济纠纷向来也是引发问题、激化矛盾的源头。想了解更多公共安全常识尽在本安全网安全常识栏目!
今天上午,记者从广东海事局了解到,一艘运砂船在珠江口虎门大桥北侧翻沉,11名船员落水。事发后海事部门前往救援,已救出8名船员,仍有3名船员失联。目前,海事部门的十多艘救援船只仍在现场搜救。生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故,给我们的生命财产造成巨大损失因此,佰佰安全网提醒您:当面对这些事故时,学会掌握一些急救常识十分必要。下面请看以下佰佰安全网为...[详情]
尼日利亚海事局证实,一艘载有不到10名海盗的快艇21日在尼南部河流州奥恩港口附近,袭击了一艘准备停靠的外籍船只,并绑架了6名船员。 有报道称,被绑架船员包括4名菲律宾公民、1名乌克兰公民和1名匈牙利公民。目前尚无任何组织宣称实施此次袭击。生活中我们难免会遇到一些突发事故等危及人身安全的意外事故,给我们的生命财产造成巨大损失因此,佰佰安全网提醒您:当面对这些事故时,学会掌握一些急...[详情]
自2015年6月1日“东方之星”客轮沉没事故发生之后,国家防总水利部相关领导指挥救援打捞工作。同时密切监视长江航段的雨水变化情况,全...[详情]
2015年6月1日晚,东方之星客轮在长江上行驶途中遇龙卷风发生客轮翻沉事故。事故得到国家高级领导人高度重视,李克强总理亲临现场指挥救...[详情]