答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。 正常来说，在水中能量消耗更大，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身，关键...
爬树课、恋爱课，大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，用减肥来代替一般的体育课。然而，并不是谁都能报这门课的，门槛就是，报名同学得长得足够胖。怎么报名？除了登记个人信息，报名的学生还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等，只有综合数值达到“肥胖”程度的同学，才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老师周全富介绍，录取的主要标准，一个是BMI值要大于28以上，还有一个是体脂百分数大于30%。课程开放选课不久，就有50多位同学报名，且测下来几乎人人都符合选课资格。 一位同学感到很开心，“普通的体育课考...
昨晚，记者在南开区渭水道与临潼路交口看到，一根黑色线缆下垂，存在安全隐患。19：10，记者在现场看到了十几根线缆。其中一根线缆断折后垂落，垂落的线缆影响交通。线缆的破损处露出光纤。记者随后将该问题反映给通讯管理局热线，工作人员核实了情况。一位姓吴的工作人员在现场给记者打来电话，表示将尽快确认通信线缆的产权单位进行处理佰佰安全网提醒您：进入公共场所时，要提前观察好安全通道、应急...[详情]
前两天大家是不是也在微信群或朋友圈看到过这样一则消息？▼ 该消息称：在东莞轨道交通2号线往虎门方向列车上有一名男子对3名女子做出不雅动作而且十分猖狂 经查，2019年4月28日21时许，有一男子在一辆途经寮厦站的东莞轨道交通2号线列车上，对其座位附近的三名女子故意做出不雅动作。4月30日20时许，民警在虎门镇成功抓获该案嫌疑人龙某淮（男，35岁），该嫌疑人对其于4月28日在东莞...[详情]
近日，一只大苍鹭受伤落难，肠子都露了出来，好在厦大凌云餐厅工作人员伸出援手救助。...[详情]
近日，市民陈女士致电本报市民热线5589999，称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时，手臂被烧出永久性伤疤，而到目前为...[详情]
