传闻中，GM减肥法是1985年GM（美国通用汽车公司）在美国食品药品监督管理局、美国农业部协助下研发而成，旨在提供能员工健康水平，提高整体生产效率。不过，目前没有确凿证据证明GM减肥法是GM公司研发的。GM减肥法号称光靠吃不运动，只需7天有效减肥，减重可达4.5-8kg。减肥原理不复杂，利用1周的时间系统性地摄入大量低热量蔬果，配合复合式碳水化合物以及大量水来减重。 网传的GM减肥法食谱被称为奇迹食谱，下面简要为大家介绍一下。Day1：吃水果，不能吃香蕉；Day2：生吃或吃水煮的蔬菜；Day3：吃蔬菜和水果，不能吃香蕉以及土豆；Day4：吃香蕉和牛奶；Day5：糙米、蔬菜...
让决心更大 虽然几乎人人都知道锻炼身体可降低发生心脏病、癌症等其他严重疾病的风险，但许多习惯久坐不动的人并不会因此而有所触动，立即行动起来进行锻炼计划。 把这些运动的好处都罗列出来，如运动能使人在最快的时间内，充满活力、改善睡眠、减轻压力、身材挺拔、更加自信，当你把这张列表时刻摆在身边最显眼的位置时，运动的决心会更大。 成功激励 没有什么是比取得成就感更好的激励了。所...[详情]
事实上，经常进行游泳锻炼可以起到减肥的效果。水对人体有一定的阻力，抗阻力运动（如游泳）更有利于消耗人体热量。其次，一般来说，泳池水温低于人体体温，身体与水进行热交换会消耗热量。相较于跑步、骑车等运动，游泳消耗的热量稍微多一点，水的浮力还可减少运动对膝盖的损伤。那为什么有的人游泳减肥越游越胖？其实，答案很简单。 你知道为什么自己越游越胖？ 可能是因为下面两个原因： 第一，...[详情]
节食减肥虽可以让你快速瘦下来，但如果在你减肥成功后暴饮暴食或不恰当的日常习惯都会让你的复胖，那么女性节食减肥成功后怎么保持才能不反弹...[详情]
日前，浙江省台州市公安局开发区分局历时7个月，辗转广东、安徽、黑龙江等省，破获一起生产、销售有毒有害减肥胶囊案。截至目前，台州市公安局开发区分局共抓获犯罪嫌疑人21名，其中逮捕6人、刑事拘留10人;捣毁生产窝点4个、销售窝点9个，缴获制造设备10台、有毒有害减肥胶囊产品“燃脂天天瘦” “苹果瘦”等20余种共1.5万盒、半成品胶囊283.8万粒、胶囊壳285万粒以及原材料1.3吨，涉案价值10亿余元。大数据提供案件线索发现销售问题减肥药2016年9月，台州市公安局食品药品和环境犯罪侦查支队接到阿里巴巴公司的大数据线索，称有人涉嫌在网上销售问题减肥药，可能含有毒有害成分。接报后...
壁纸在现代居室装修中十分常见，曾几何时，正是这样一种材料改变了大家“一生一装修”的装修理念，让居室常换新颜变得更加容易。然而在各种新型墙面材料蓬勃发展的今天，壁纸的环保性能越来越受到消费者诟病。近日，上海质监部门对市场上的装修壁纸进行抽检，结果发现九成壁纸都含有增塑剂，也即大家熟知的塑化剂。据了解，在被发现含有增塑剂的壁纸列表中，一些知名度较高的品牌也赫然在列。壁纸中的塑化剂可...[详情]
环卫工符晓在清扫路面。身患重病仍坚守岗位，为工作推迟手术半年“道路整洁我心里才踏实”6月21日，早上6时许，龙马环卫一片区龙华段主管符晓，发动电动车，开始了龙华路的路面清洁巡查工作。绿化带中发现烟头，符晓停下电动车用夹子收进清洁袋；果皮箱满了，符晓赶紧清空；下水井堵塞，符晓立即安排工人进行疏通……谈起去年鬼门关前走一遭的经历，符晓好像说着其他人的事。去年春节期间，符晓的腰疼得...[详情]
家住浙江杭州西湖区沿山河社区沿山河小区的张先生称，因6平方米的公共占地产权与隔壁邻居501陈先生产生盾纠纷，去年11月法院判张先生胜...[详情]
9月25日上午，身陷“切胃减肥”传闻的陈光标现身浙江金华，脱衣裸露上身“回击传言”，并表示这将是自己最后一次对该传言进行回应。...[详情]
