一般来说,人体每天大约需要2500毫升的水分,其中300毫升水分来自身体代谢,其余的2200毫升则来自食物和饮水。我们进食的所有食物中多多少少都会含有水分,以蔬菜和水果的水分最丰富。蔬菜含水分达90%以上,水果含水分达80%~90%。正常进餐能够补充大部分的水分,其余水分则需通过喝水获取。 所以,平静状态下,人们大概一天需要喝水6~8杯(1500~2000ml),运动员可增加需水量。但是,具体来说,每个人需水量会因代谢不同而有所差异。具体计算方法,可参考下面公式: 科学标准一天需水量(毫升)=体重(公斤)×30~70,比如,一位50公斤的女性,她的每天的需水量应为150...
20年找不到病根 林先生今年52岁,他说,这个毛病已落下多年,一开始,他以为是气功惹的祸,赶紧停止练习,可高潮越来越频繁,只要穿着裤子, 小弟弟 就一天到晚翘着,尿道口像有一把火在燃烧,热辣辣的。有时,一天竟会发生上百次这样的 高潮 ,且时间还在持续加长。他悄悄到福州、上海、北京多家大医院就医,医生都找不到病根,只能给他打麻药,情况却没好转。 幸好,林先生是个会计师,平时...[详情]
大暑过后,天气会变得越来越热,暑气逼人,对于一些抵抗力比较差的人来讲,容易中暑生病。佰佰安全网为对于大暑过后的夏季养生,给大家分享一...[详情]
男子邀人在宾馆开房吸食毒品被当场抓获,民警在房间内查获毒品数百克。近日,湖南省常德市汉寿县检察院以涉嫌非法持有毒品罪对犯罪嫌疑人张某批准逮捕。2017年6月6日下午2时许,张某邀约吸毒人员朱某(另案处理)到自己所开宾馆客房玩耍。朱某到达房间后,便要求张某跟自己给一点毒品吸食。张某示意客房床头柜内有冰毒,朱某从床头柜内找出一个铁盒后,从中拿了一点毒品与张某一同吸食。此时,恰遇民警前来查房,慌乱中朱某将装有毒品的铁盒别在腰间皮带内。民警进入房间后,查获了朱某藏在身上的毒品,民警随后对房间内进行搜查,先后查获23包冰毒和麻古疑似物。经称量,查获冰毒和麻古疑似物净重共计721.74克...
业主王先生就是被困在这部电梯里。 “我们小区的电梯一天之内掉下来四次!”前天,家住岛内领秀城小区的王先生致电本报热线968820反映,该小区两部电梯当天出现四次故障,导致多名业主被困电梯内,并且受到惊吓。昨日下午,记者前往该小区采访发现,去年至今,小区已经出现超过10次的电梯关人事件;该小区11号楼至17号楼的电梯配件老化问题突出,电梯 维保公司负责人表示老化配件全面更换需要...[详情]
平时大家在旅游户外景点游玩发现有不少拿着冰棍箱子吆喝的小贩,在景点走来走去,殊不知这背后暗藏猫腻。先不说一根冰棍的利润是多少,这些成箱的冰棍是从哪里来?是否通过正规渠道供货? 奥林匹克公园园区内,一到夏天就可以看到有许多人在叫卖、兜售“北京老冰棍”,地上随处可见冰棍的外包装,给环境带来了不小的影响。然而公园内不得擅自摆摊设点,而且入园时要经过严格的安检,那么这些冰棍是怎么进入公...[详情]
在盲人按摩店内,双目失明的盲人按摩师杨德鑫(化名)刚为一位顾客完成了按摩,他拿出手机,放到耳朵面前,不停地刷着手机屏幕,“今天好多红...[详情]
日前,有家长发帖称,宿迁市宿城新区第一实验幼儿园发给孩子吃的面包即将过期,事件在当地迅速发酵,引发恐慌。13日上午,记者采访得知,宿...[详情]