首先，瑜伽减肥法可以让新妈妈轻松瘦身。 腹部的伤口让新妈妈无法直接束腹部，但却可以通过瑜伽操来减腹部。下面给剖腹产新妈妈介绍桥式瑜珈收腹操： 一、新妈妈先平躺在地上，两膝弯曲，脚底紧贴臀部，两手分别抓住脚踝; 二、让胸部，上背部及臀部有有延伸感，平躺，两脚稍微分开; 三、然后，让头，肩膀及脚着地，将臀部及胸部尽量抬高，缓慢地深呼吸。 维持此动作至少十秒然后放下，可以视自己的情况来缩短或延长时间。 在进行腹部减肥的同时，还可以进行美腿塑身操： 一、站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩同宽。 二、双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后再慢慢放下脚跟。 三、每天...
其实，不止是明星妈妈，普通女子都希望生完孩子能快速恢复苗条身材，但是对于生产过后的妈妈们来说，要减去怀孕期间增加的肥肉其实也不容易。 很多新妈妈在生产后，除了忙于照顾宝宝，最关心的就是身材是否能很快恢复。产后瘦身本是个好事情，说明我们的经济发展了，人们的生活观念随着生活水平的提高而改变了，况且爱美之心人皆有之，谁不希望自己拥有窈窕身材呢。但是，有些新妈妈，一味“求瘦心切”很容...[详情]
“孕妇减肥要少吃哪些东西”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如今在日常生活中很多人都有减肥的想法，一般都会选择节食的方式来减肥，可这种方法对身体健康没有益处，甚至还会轻易反弹。如果想要通过饮食...[详情]
1月10日晚间，位于北京市正义路2号的中华人民共和国北京市人民政府正式摘牌。这意味着北京城市副中心行政办公区即将正式启用。此次摘牌代表着新中国建国后，拥有69年历史的北京市政府办公地址，正式告别历史舞台。1949年1月1日，在中国人民解放军平津前线司令部指挥之下的中国人民解放军北平市军事管制委员会发布布告宣告成立，叶剑英任主任。同日，华北人民政府下属的北平市人民政府宣告成立，叶剑英任市长。1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一届全体会议决定将北平更名为北京，北平市人民政府遂更名为北京市人民政府。据悉，于2018年11月15，北京市委市政府就启动了搬迁工作：首期启动的可...
8月27日清晨，一位中年妇女在丈夫的陪同下神色焦虑地走进东阳市公安局南马派出所报警称：8月26日晚上，她被几名男子带去吃夜宵，醒来发现微信，支付宝，银行卡上少了34900元钱，记忆中和那些男子打过牌，但钱是怎么输的一点印象都没有，怀疑是被诈骗了。 妻子夜不归宿丈夫气得要离婚 这对夫妇是外地人，8月27日凌晨零时许，丈夫姚某见在南马镇一家洗脚店当技师的妻子陈某还没回家，担心不已的...[详情]
近日，南京市民宋先生自带茅台酒去酒店吃饭，饮到微醺之际，却发现酒味不对，原来喝的茅台已不是自己的那瓶茅台了。记者从南京玄武公安分局了解到，嫌疑人是饭店两名刚入职的服务员，利用包间服务的机会，悄悄把顾客的真茅台酒换成他们事先准备的假酒，准备寄回老家变卖牟利。3月23日，南京下马坊警务服务站接到某饭店报警，称顾客的两瓶茅台酒被人调包。接警后，民警立即赶往案发现场。顾客宋先生表示，他...[详情]
昨天是节后第一个工作日，不知道大家假期过得怎么样，反正杭州的邵先生经历了一场“小惊悚”。...[详情]
上海市第一中级人民法院(以下简称上海一中院)28日对一起涉食物中毒行政处罚上诉案进行公开宣判。...[详情]
