为什么老年人要提倡清淡少盐膳食? 清淡少盐饮食是指不油腻、少盐、不刺激的饮食,清淡少盐饮食在菜肴中油、盐、各种调味品的量要适中,老年人应该提倡吃清淡少盐饮食。 食用油和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的膳食问题。摄入过多的油对人体健康不利,油几乎全是脂肪,而过多摄入脂肪是肥胖、脂肪肝、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等许多慢性疾病的危险因素,老年人宜减少食用油量。 吃盐过多也对身体有害,流行病学研究表明,食盐过多是高血压的危险因素,钠的摄入量与高血压发病率呈正相关,食盐量越多高血压发病率越高。50岁以上的人和有家族性高血压的人,其血压对食盐摄入量的变化更为敏感...
羊水多少,与平时是否爱喝水是风马牛不相关的两码事。羊水是羊膜腔内的液体。在怀孕早期,是母体血浆通过胎膜进入羊膜腔的漏出液;到了妊娠中期,胎儿已有排尿功能,尿液混入羊水中;妊娠晚期,胎尿增多,羊水中胎尿占主要成分,同时胎儿又吞咽羊水,羊水从消化道进入胎儿血液循环,形成尿液,再排入羊膜腔中。此外,脐带也有吸收羊水的功能。胎儿的这一套自身调节机能,使羊水能保持相对平衡。所以,羊水多...[详情]
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“高血压患者饮食的重要原则少盐”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
根据安全人员的研究,朋友圈越来越成了敏感信息泄露的“重灾区”。春节是合家团圆的时节,免不了多发几条朋友圈,但是,还是要遵循一定的准则,保护好自己的个人信息。 少晒全家福 一旦泄露家庭成员信息,容易给不法人员创造行骗、行窃的机会。尤其是老人、小孩的信息,更要注意保护,包括姓名、幼儿园和学校的地址等。晒娃有风险 有些爱晒孩子的家长没有关掉微信中“附近的人”这个设置。骗子就是通过微信搜索“附近的人”,来成功获取信息的。行程要保密 外出时,日程安排、行踪等信息不要泄露,不然容易让他人钻了家中无人的空子行窃。外出期间,能够显示姓名、身份证号的车票、护照、飞机票等不要“晒”。尽量不炫富 ...
环境保护部有关负责人16日介绍,除夕晚间至正月初一早上我国城市空气质量总体较好,受不利气象条件和烟花爆竹燃放影响,部分城市出现空气重污染。但由于今年各地普遍加强烟花爆竹禁放限放措施,今年春节期间全国空气质量同比去年春节期间普遍好转。这位负责人说,除夕至初一期间,全国338个城市中有80个城市空气质量达到重度及以上污染级别,其中17个城市达到严重污染级别。与前一日相比,重度污染...[详情]
今晚油价要降了!力度超大的!油价创年内最大降幅!根据国家发改委消息,新一轮成品油调价窗口将于今天(6月11日)24时开启。据国家发改委价格监测中心监测,本轮成品油调价周期内(5月27日—6月10日),国际油价大幅下降,伦敦布伦特、纽约WTI油价最低分别降至每桶61和52美元,回落至近五个月来的低位。平均来看,两市油价比上轮调价周期下降9.94%,受此影响,国内汽油、柴油零售价格...[详情]
调查显示:大多数人身边都出现过入屋偷窃的经历,一些人认为自己所居住的地方防盗措施不可靠,有的人表示自己对居住楼层附近的其他住户不了解...[详情]
以长期营养不良导致肌少症为例,不久前,浙江医院接诊了一名70岁四肢纤细、身材较好的患者沈大妈。...[详情]