通常来说这种情况是能够吃面包的,要吃全麦面包,就是已经切成一片片包好的那种,但是尽量不要吃一些糖分比较高的面包,那么这种情况就有可能会保持发胖,如果吃一些不含糖的面包对身体没有太大影响,只要控制一定的量就可以了。 长跑后最好的食物: 1. 香蕉 如果你是晨跑者,就不难知道空腹跑步的困难,这时候距离你上一次进餐已经过去十多个小时,你的能量储备不高。南希·克拉克女士建议,吃100到300卡路里的食品能为你补充体力,香蕉包含纤维和蛋白质,容易进食及消化,职业运动员也经常在比赛前和比赛中休息时食用。 2. 浆果 经过跑步这样大运动量锻炼后,你的双腿可能感觉酸痛,这是因为肌...
跑步减肥应该是很多人都想尝试的方法。但同时有很多人认为,空腹跑步减肥能更快速地燃烧脂肪,跑步减肥效果更好,下面跟着佰佰安全网小编一起...[详情]
给宝宝体检的一大好处就是能够做到防患于未然。毕竟宝宝在三岁之前一直都很脆弱,极易受到种种因素变化带来的不利影响。那么儿童体检可以吃早...[详情]
武昌的刘女士为了每天早上多睡会,宁愿牺牲早饭时间,连续两年不吃早餐,直到中午才进食。近日突然腹痛难忍,甚至连路都走不动,到医院检查,发现胆囊布满结石。 29岁的刘女士是武昌一家国企的文秘,两年前开始,她想到了一个既能减肥又能睡懒觉的“妙招”:每天早上多睡十分钟,起床洗漱化妆完毕后,不吃早饭直接去上班。上周二早上,她起床后突然感到腹内剧痛,站起来疼得连路都走不动,到武汉大学中南医院就医。检查发现,刘女士的胆囊内布满了大大小小10余颗结石。医生通过微创手术,将胆囊和胆管内的结石清除干净。昨日,刘女士康复出院。医院普外科主任医师孙权表示,长期不吃早餐,空腹时间过长,胆囊内胆汁贮存时...
三碗面,7000多块钱!这次说的并不是什么天价事件,而是在江苏常州一家老字号的面馆,一位顾客吃了三碗面,结账的时候却粗心了,竟然通过支付宝支付了7000多元。 顾客支付7000多元后,并不自知,而是在面馆员工清扫盘点时发现支付宝中有一笔意外多出来的7000余元钱。 经过仔细清算后才发现,原来顾客吃了三碗面,共计73元,不料在支付时,多按了两个零,从而最终支付了7300元。 发现...[详情]
早餐是一天当中最重要的一餐,长期不吃早餐会严重危害人的消化系统。而过度盲目的减肥不但没有起到良好效果,反而会使自己的身体健康受到危害,严重时还将导致人身安全事件的发生。女子为减肥一年不吃早餐只吃素 长出5颗胆结石日前,在普爱医院古田三路院区普外科,来了一名叫小妹(化名)的胆结石患者。从去年开始,小妹嫌自己胖决心减肥。于是早上不吃早饭,中饭和晚饭也常常只吃一点素食。直到上个月,实...[详情]
张小姐:昨天中午在大生里附近一家面馆吃面,吃到一半突然看到汤里有一条“黑线”,我低头用筷子把它拨开仔细一看,是一条细细的蟑螂腿!胃里...[详情]
近日,台湾警方破获一起黑帮帮派斗殴案件,整个事件极其恶劣,黑帮暴力分子就连路过的行人都不放过。即便是这样,路边摊一名男子还在冷静的吃...[详情]