方法一：继续坚持有氧运动，或者转换不同有氧运动，适时加入肌力运动 大家都知道减肥就要运动，但很多人运动一段时候后体重下降没有之前那么快了，或者体重停滞不下降了。这是因为肌肉是有重量的，你开始运动了，肌肉自然就会开始生长。脂肪虽然减少了，但肌肉增加了，肌肉的重量大概是脂肪的1.6-2倍，但是不要担心，因为即使你的体重重了，但你身体的代谢开始在提升。只要你持之以恒，就可以突破停滞期。 很多正在经历停滞期的人都想要知道一些能够投机取巧的方法，可以减少运动量，不用那么累。但其实，要真正开始认真的运动，才会真正的瘦下来。当你把有氧运动的时间拉长，肌力运动的次数增加你就会发现身体的...
其实哺乳期想吃药减肥的妈妈也不少，她们对此时此刻是否能吃减肥药是非常关心的。 哺乳期不能吃减肥药 可想而知，吃了减肥药，奶水中就会含有药物成分，再给宝宝喂奶就不合适了。所以想减肥的话，还是等孩子断奶之后再说吧!这样一来少说得要一年或半载，但是为了宝宝的健康发育，只有辛苦哺乳期妈妈们好好忍耐了。其实哺乳期如果想减肥的话，还是可以用些温和方法的，虽然不见得能完全恢复好身材，但...[详情]
记者昨天从乐昌市公安局获悉，警方通过一张快递单，揪出一个有毒有害保健品加工窝点，抓获熊某兵等犯罪嫌疑人3名，缴获大量“减肥胶囊”，以及制作有毒有害保健品的机器设备一批。经查，熊某兵（江西人，现年38岁）是老板，另外2人是他从外地请的工人。据熊某兵供述，他买齐了制造胶囊的机器设备，然后又在网上廉价购买了糖粉、果粉，按一定比例添加西布曲明，制成胶囊，每天制造3~5万粒，分为金色和蓝色两种包装，通过网络高价卖出去，赚取中间的差价。就这样，这个初中都没毕业的熊某兵，摇身一变成了“减肥药师”，据了解，西布曲明为一种中枢神经抑制剂，具有兴奋、抑食作用，但也有可能增加严重心血管病风险，减肥...
一粒添加了非法药物的减肥产品，从湖南中部一个偏僻村庄的地下黑作坊生产，经河南一名包装者的加工，摇身一变后又回到它的省会城市长沙，出售给消费者……这只是十万余瓶减肥产品中的一粒。警方从生产窝点清理出的假减肥产品初步调查显示，由湖南娄底警方、食药监两部门联合，经数月调查，于8月底破获的这起涉案金额上亿的制售有毒有害食品案中，全国所有省市均有受害者“殃及”。日前，红星新闻对这批减肥产...[详情]
春天来了，气温慢慢回升，真的让人十分开心。只是脱下了厚厚的冬装之后，你身上的肉还能藏的住吗？扬州一位爱美的女子晓芳，就通过吃减肥药减肥，可是却吃出了事情……苦恼：“微胖族”女子吃减肥药 月经不调难怀孕从青春期开始，晓芳就属于“微胖族”。“身高1米60，体重60公斤上下。”晓芳说，看着身边差不多的女孩身材都很“骨感”，穿衣服好看，她开始踏上漫漫减肥路。从节食、运动，到针灸，用了不...[详情]
现在的减肥药，尤其网上销售的那些花花绿绿的减肥药，吃了不一定能减肥，副作用倒少不了。这不，常州一名爱美的女性在吃了一种减肥药后，身体...[详情]
号称“纯植物”的减肥胶囊实际“违禁”，从原料引进到产品卖出全程无追溯，散装胶囊进货后卖家自己打码生产日期，仅一家网店就能卖出上百万元...[详情]
