1.上班族嗜饮咖啡后心率不齐的原因 流行病学研究已经证实了地中海饮食对冠状动脉疾病、血脂代谢、血压都有有益作用。地中海饮食包含了所有健康饮食的特征。但是地中海盆地的居民习惯喝咖啡,咖啡中含有几百种不同的物质,包括抗氧化剂、碳水化合物、类脂、维生素、矿物质和生物碱等。其中,咖啡对心血管系统的影响主要与咖啡因有关。长期咖啡因摄入对健康只有较小的负面影响,但是,研究显示咖啡因摄入过多却可导致心律失常。 有研究探讨了饮食和房颤之间的关系,主要是咖啡和咖啡因的摄入与房颤的关系。研究入选了首次发生房颤的患者,应用调查问卷调查了患者的饮食习惯。调查者调查了咖啡摄入量和咖啡因的其他来源...
减脂必须要测准自己的心率,心率的公式:220-15(年龄)=205这就是你的最大心率。减脂的心率要控制在最大心率的65%-75%,也就是说,你跑步时的心率应该控制在一分钟135-155的范围以内。每周进行3-4次有氧运动,每次跑35分钟,速度不要太计较,合适自己心率的速度即可,随着你的心肺功能提高,你的有氧能力自然会加强,到时候速度肯定是需要再次加快的。 并不是所有的有氧运...[详情]
减脂必须要测准自己的心率,心率的公式:220-15(年龄)=205这就是你的最大心率。减脂的心率要控制在最大心率的65%-75%,也就是说,你跑步时的心率应该控制在一分钟135-155的范围以内。每周进行3-4次有氧运动,每次跑35分钟,速度不要太计较,合适自己心率的速度即可,随着你的心肺功能提高,你的有氧能力自然会加强,到时候速度肯定是需要再次加快的。 并不是所有的有氧运...[详情]
大家都应该清楚慢跑是很好的一种减肥运动,只要消耗的热量大于摄入的热量就可以达到减肥的目的了,那么慢跑减肥心率控制在多少合适呢?跟着佰...[详情]
原标题:母亲起诉女儿还款申请执行后变心软徐某向母亲李某借100万元始终未还,被母亲诉至法院。在法院强制执行阶段,李某又主动到法院撤回执行申请。昨天上午,记者从通州法院获悉,李某是因心疼女儿而撤回执行申请。李某与徐某系母女关系,2014年徐某向母亲李某借款,用于偿还借款,并向母亲出具100万元借条一张。此后,李某偿还了某担保公司借款95万元。此后,徐某一直没有还母亲李某钱,被诉至法院。该案经通州法院判决,被告徐某偿还原告李某借款95万元。判决生效后,李某申请执行。通州法院立案执行后依法向被执行人徐某送达了执行通知书和财产报告令,该案进入强制执行程序。徐某接到法院的执行通知书后...
今天的健康新闻头条,主角是“伟哥”(一种治疗男子阴茎勃起功能障碍的药物)。看到这里,肯定有人忍不住要问:“‘伟哥’到底管不管用?”呵呵,谁用谁知道呗!好啦,认真点,今天我们要聊的并非“伟哥”的功效如何,而是它的适用人群和副作用。前几天,有一位读者向本报记者反映,他家72岁的老爷子经常吃“伟哥”,还曾出现过心律失常,医生怀疑该老人心律失常跟吃太多“伟哥”有关。尽管家人苦口婆心相...[详情]
8月28日凌晨,岳塘区龙泊湾小区附近,一男子酒后驾车与一辆警车相撞,经检测,男子涉嫌醉驾,目前,案件正在进一步调查中。当日1时20分许,林某驾驶牌号为湘C6****的小型普通客车沿岳塘区滨江路往东湖路方向行驶至龙泊湾小区地段时,与同向行驶的刘某驾驶的湘C1***警号小型轿车相撞,造成两车受损的道路交通事故,事故发生后,接警民警赶到现场,发现林某身上有较大酒味,经呼气式酒精测试仪...[详情]
从乐山开往江油的列车上发生一起盗窃事件,嫌疑人将受害人的手提包盗走。他破解了受害人放在手提包里五张银行卡的密码,取走近两万元。...[详情]
前两天,南京市民张先生在网吧上网的时候手机被小偷偷走了,心情郁闷的他准备去洗澡去去晦气,不料发现澡堂里有个男的和刚刚网吧监控拍到的偷...[详情]