紫米具有一定的减肥效果，可以代替白米饭做主食食用，不过紫米的减肥效果有限，一般来说只能当做辅助减肥的食物。 紫米中的膳食纤维可促进肠胃蠕动、帮助消化，也能增加饱足感、降低食欲。更重要的是，紫米的外壳，比一般糯米多了花青素成分，是优质抗氧化剂的来源。适度摄取能帮助预防高血压，还有稳定人体细胞膜构造，避免动脉粥状硬化的效果。此外，食用紫米后，较不易造成血液中的血糖浓度上升太快，能有效刺激胰岛素大量分泌，进而减低脂肪合成几率，达到辅助控制体重的效果。
中医认为黑米有显著的药用价值，古医书记载黑米有 滋阴补肾，健身暖胃，明目活血 、 清肝润肠 、 滑湿益精、补肺缓筋 等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣疗效尤佳。 黑米又叫药米、长寿米 黑米种植历史悠久，是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今2000多年前的汉武帝时，便由博望候张骞最先发现。中医认为黑米有显著的药用价值，古医书记载黑米有 滋阴补肾，健...[详情]
“老人吃糙米有哪些好处”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
你相信吗?一张普通的照片让社交网络分化为两个完全对立的阵营。据外媒报道，一位苏格兰姑娘上传了一张普通连衣裙的照片，居然让社交网络上沸腾，甚至名人明星也加入了讨论：这条连衣裙到底是蓝黑相间，还是白金相间?据英媒报道，这张引起广泛争议的照片发自21岁的麦克尼尔。麦克尼尔的好朋友即将结婚，新娘的母亲在商场看到了这条裙子，随手拍发给女儿，女儿又向朋友们展示裙子的照片，朋友们对裙子的颜色看法不一。于是，麦克尼尔在社交网站Tumblr上发布了这张照片，邀请网友评价裙子的颜色。没想到，一夜之间，社交网络上所有人都开始争论裙子的颜色。新晋奥斯卡影后摩尔在推特上说：“你们怎么回事，裙子就是白色...
在社交平台上爆红的黑色冰激凌“椰子灰”，因添加活性炭在纽约禁售，但在国内却仍旧火爆。据媒体报道，商家一度在宣传中标榜活性炭可美颜。专家表示，活性炭不仅会影响营养素的吸收，还会降低药物的吸收，更会降低胃肠蠕动，容易引起恶心而便秘。 就是全家的椰子灰。椰子灰如今真的是成了不折不扣的小网红，不仅颜值爆表，吃过的都纷纷称赞，一度成为了断货王。就先来说说椰子灰的颜值，作为冰淇淋那自然是没...[详情]
据了解：被查封的这家儿童托机构之前曾经被查封过，可是为什么在没有办理合法手续的情况下，再次开课，在300平米的房间居然有300名孩子，人均不足一平米，如此条件，为什么还有这么多的家长坚持选择这里了，佰佰小编仔细为您介绍。记者现场看到，该幼儿托管机构只有一个出入口，门口、教室角落等处堆积着许多塑料床具等易燃物品。高新区消防大队大队长陈彬说：“我们统计过，高峰时段这里有300多个孩...[详情]
点了个鸭脖鸭翅，鸭翅还没事，她吃鸭脖的时候咬到个小石头，石头不知道被扔哪去了，但是她的牙倒是崩了一半下来...[详情]
因粗粮富含丰富的维生素和矿物质，对控制体重和降低血糖有很重要的意义，于是，商家为了迎合消费者的需求，推出了各种听起来很健康的商品，比...[详情]
