根据美国妇产科医师学会建议，哺乳时每周减去1磅(1磅 = 453.59237 克)体重是安全的，并且不会对婴儿的成长有负面影响。如果未进行母乳喂养，则建议新妈妈们每周减去1-2磅的体重。需要减肥的新妈妈们日常中可以多吃以下5种食物，可以达到很好的减肥的效果。 玉米 玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。 燕麦 燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适...
1.蔬菜冷汤 汤并不是只有热着才好喝。试着煮一大锅蔬菜汤放在冰箱冷藏，既方便，又别有风味。而且，饭前喝汤会让你觉得饱，摄入的热量显著减少。南瓜、玉米、胡萝卜、冬瓜、黄瓜都是煮蔬菜汤的理想材料。 2.西瓜 炎热的夏天，谁不渴盼一块冰凉沙甜的西瓜？西瓜是补充水分的好来源。不过，有消化系统疾病或糖尿病的患者应当慎食。 3.烤蔬菜 晚上或周末可以大量烤制洋葱、青椒、彩椒、西葫芦、...[详情]
近日，在墨西哥，一名男子向邻居家的两只狗投喂有毒食物，男子称，它们很好斗，攻击性强。狗狗们五个小时后在痛苦中死去。监控录像显示，白天，两只狗在家附近的路上转悠，有路人从它们身边走过。一名男子开着汽车在离狗狗们几英尺远的地方突然停下，然后，男子将一个装有食物的袋子扔向狗狗们。 扔完食物后，男子加速开走了，其中一只狗靠近袋子，开始翻找，另一只狗也加入了进来。没过多久，两只狗都在街上抽搐。看见两只狗都在街上抽搐，路过的邻居通知了它们的主人。 另一段视频捕捉到了狗主人带着棕色的狗冲出家门，把它放进行李箱时的疯狂场景。 随后，一名女子急冲冲地从家里跑了出来，然后这名男子回到房子里...
荔枝深受人们的喜爱，可有的人食用后会对它“水土不服”，这是为什么呢?如何才能避免“荔枝病”呢?古诗中有“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。可见人们对荔枝的喜爱程度，但喜爱与科学是两回事。现在荔枝已经开始上市了，荔枝也是大众非常喜欢的一种水果，那么荔枝可以多吃吗?荔枝吃太多是有隐患。最近，家住黄河四路的李玲娟女士和自己的女儿出现轻微食物中毒现象。检查之后才知道，她们竟是不小心得了...[详情]
近日，有媒体爆料称，上海市民购买的3只价值232元的梭子蟹，用6跟粉色橡皮筋五花大绑，而这6根橡皮筋重量竟然接近670克，根据90元/斤的单价，这些橡皮筋共价值120元…… 那么这种“皮筋螃蟹”，杭州市场里有没有？走进近江水产批发市场，卖梭子蟹的海鲜摊位有不少，但每家的梭子蟹都出奇的一致，都被五花大绑的绑着这种粉色粗皮筋。这种“皮筋螃蟹”的价格是130元/kg。 摊主告诉记者表...[详情]
加拿大食品检验局当地时间2015年2月13日证实，在阿尔伯塔省一间牛肉养殖厂发现一个疯牛病病例。这是自2011年以来加拿大发现并报告...[详情]
广东交通技术职业学院多名学生向新快报记者报料称,他们一行20人于前天到广州市天河区荟歌PartyKTV龙洞店吃完自助餐后,陆续有10...[详情]
