1、 当月经走完的第二天是减肥的最佳时期。但是要注意的是这一天的营养摄入不要太多的能量。建议在这天的时候做一些简单的运动,主要是一份餐为主,可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜。主食之类的要尽量少吃,这是因为避免体内的能量和热量囤积过多。 2、 经期走完第三天、第四天是燃烧脂肪的最佳时期。因为在月经期间人体的大脑免疫力差。可以使用一些薏仁粥可以调节神经衰弱,调脾胃,最主要的还是减肥和丰胸的功效显着。这两天所食用的能量可以通过快走的运动方式,将这些能量消耗掉。既保持了良好的健身,又起到了减肥丰胸的效果。 3、 当月经走了一周以后,要调整自己的饮食和休息时间。让身体得到更好的...
拔罐减肥法 拔罐疗法在中国已经有两千多年的历史,一般用来治疗身体疾病,后来慢慢被人们发展成为一种瘦身方式。拔罐减肥法的原理就是通过促进人体血液循环,将体内的毒素全部排出,通过新陈代谢增强来减肥。拔罐减肥需要根据肥胖的位置选择局部穴位循经疏导,消除局部脂肪来达到局部减肥的目的。用于俗话来讲也就是人们通常所说的“想减哪里就减哪里”,效果就是那么明显。在我们的生活中可以使用,有病...[详情]
伴随着网上各种反手摸肚脐、A4腰、锁骨放硬币等骨感美人“标配”的出现,很多女性都加入到了慢跑大军当中,那么经期慢跑减肥效果好吗?跟着...[详情]
报道称,中国女性比以往任何时候都更胖,到处都能听到中国女性说要减肥,但中国女性大多都对如何锻炼毫无概念,相反却宁愿吃减肥药,节食和玩...[详情]
出自黑作坊的假减肥药,以荷叶粉为主原料,每粒成本价仅0.28元,而市面上一盒售价为220元左右。 今天,记者从江苏省南通市公安局港闸分局获悉,经过一个月的艰苦侦查,警方成功捣毁了这个涉嫌非法制售假减肥药的窝点,分赴南京、武汉、河北、北京等地先后抓获5名犯罪嫌疑人,现场缴获用于非法制售有毒有害减肥药原料、半成品和抛光机、灌装机、塑封机等生产、包装机器设备,以及有毒有害减肥胶囊44万余粒,涉案价值达200余万元。8月4日,南通市公安局港闸分局唐闸派出所接到居民朱先生报警,称自己在网上花228元购买了一盒名为“曲芝韵”的减肥胶囊,但发现包装上无生产日期、无质量合格证、无生产厂家,担...
美国密苏里州圣路易斯市巡回法院的一名法官确认,22名女性针对强生爽身粉致癌的指控判决成立,判决涉及赔偿金额为46.9亿美元。强生公司表示将进行上诉。8月22日晚,Rex Burlison法官确认了今年7月12日陪审团的决定,认定原告22名女性胜诉,其中6名已经去世。 强生爽身粉 资料图当地时间8月22日,美国密苏里州圣路易斯市巡回法院的一名法官确认,22名女性针对强生爽身粉致癌...[详情]
少女节食减肥致胃穿孔近日,常州市第四人民医院就接诊了一位因过度减肥而导致胃穿孔的女孩。常州市四院胃肠外科的病房,女孩小蕊(化名)在经过及时手术治疗后,目前恢复情况良好。小蕊今年15周岁,身高1米65,体重55公斤。按说这身材连微胖一族也算不上,但是小蕊还是觉得自己有点胖,于是从今年3月初起,她开始减肥。小蕊父亲:“就是节食嘛,少吃,晚上不吃饭,其他的还买了一些可能是蔬果子(减肥...[详情]
入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,医生说她活下来就是个奇迹。...[详情]
80个PM2.5微粒就可以堵死一个肺泡;照相比个“剪刀手”就能泄露指纹;每天都用的节能灯居然是超级癌源……...[详情]