由于儿童的骨骼还没长成，很容易受伤的，而且很多年后才会显现，最好不要让儿童来练习哑铃的。 1.哑铃对中学生没副作用,而且还有帮助,只要是16岁了,骨骼都已经硬朗了,对举重这些东西都不怕,虽然举重会压迫骨骼生长,但是每天不超过45分钟以上几乎没任何阻碍,还有运动,不管你做什么运动,一天不要超过1个小时,不然会压迫骨骼生长,即便是篮球!经常打篮球旳人,每天一下子过量,反而不容易高。 2.多次数,少组数,这样只是单单炼力量,耐力,肌肉不那么容易增大.反过来,少次数,多组数,大重量,这就是健美,不单单能炼爆发力,还可以提高力量,刺激肌肉深层,肌肉块容易增大。 3.你这样一般没...
暑期来了，整形小高潮也来了，整容似乎已成为年轻人的一种时尚。不仅是爱美的女白领，如今连青春的“校园一族”也成为整容大潮的主力追随者，放假的学生都是不可忽视的“主力军”，为了让自己在新学期里焕然一新，不少学生都选择在暑假微整形,但是近年来微整形医疗事故高发，给人身安全或健康可能会带来严重威胁。 近日，记者调查发现，市内各大医院和整形机构咨询整形美容的就诊人数比平时增长了1倍，整形手术量增长了50%以上，而其中大部分是学生。>>案例 高考刚结束 19岁女孩一次做仨整形手术 今年19岁的小司刚参加完高考，6月10日，便在某医院美容科做了整形手术。“相当于一次做了三个手术...
杭州的小刘前段时间到一家医疗美容医院做了手术，看起来效果还是比较明显的，但小刘说，朋友们都觉得，她看起来比以前恶毒了。“就是很凶，很凸很凸，很恶毒。”让小刘显得恶毒的，据说是她的鼻子。拿出以前的照片，记者看到，小刘之前的鼻子有点塌，双颊比较丰满。跟现在一对比，变化还是挺明显的，鼻子高了，脸颊瘦了。小刘说，7月5号，自己到杭州建国路上的维多利亚医疗美容医院，进行了膨体隆鼻手术，...[详情]
6月6日报道，这两天，南京的王女士告诉记者，去年7月份，她通过朋友介绍，在南京美约医疗整形机构花了3万块钱，做了隆鼻和割双眼皮两个项目，可是术后发现自己的鼻子有些不对劲。王女士说：“鼻头很歪，很明显，鼻子抬起来鼻头向一边倾，鼻孔一个大一个小，如果没有问题他们不会不收费帮你进行修复手术的。” 王女士表示，发现鼻子歪斜后，去年10月份，整形机构也为她做了修复手术，可是没想到的是，术...[详情]
其实除了“儿童面条”外，市场上还有“儿童酸奶”。九江晨报去年就曾报道说，营养师明确指出，所谓的儿童酸奶与普通酸奶区别不大。据了解，这...[详情]
今年4月份，她花了3万元，在顺河路茉莉亚国际整形美容做了面部整容手术，术后一星期，鼻梁依然肿大，而且头痛，鼻子闻不到气味。...[详情]
