1、豆制品 准妈妈在平时可以多喝豆浆,多吃一些豆腐、豌豆、扁豆等。因为豆类富含丰富的植物蛋白,其中的氨基酸组成与动物性蛋白很相似,非常容易被人体吸收和利用。同时豆类也是非常重要的健脑食品,准妈妈多吃豆类食品对胎儿的脑部发育是非常有帮助的。 但是大豆和大豆加工成的食品中因为含有异黄酮,这种物质会降低雌激素水平,所以并不适合准妈妈。准妈妈可以选择鲫鱼豆腐汤这一类的食物,也是非常有营养的。 2、蔬菜水果 蔬菜和水果都是准妈妈经常吃的食物,因为其中富含维生素和其他营养物质,对准妈妈和胎儿都是有好处的。怀孕的时候多吃蔬菜和水果,有助于为准妈妈补充充足的营养,促进胎儿身体的均衡...
减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那么,肚子按摩仪器排毒减肥吗?...[详情]
炎炎夏日,衣带渐少,露脐装、吊带装,贴身装让肉肉无处隐藏,特别是女生更为这些所苦恼,怎么减掉肚子上的赘肉,成功打造马甲线,需要的是方...[详情]
如果你以为吃饭、说话时咬舌头是因为“馋肉”,那就错了。55岁的王先生吃饭时老咬到舌头,还经常掉筷子,家人以为是他自己不小心,就没注意。没过几天,他吃饭时突然晕倒,家人马上将他送往医院。医生检查发现王先生脑部血管发生堵塞,出现了缺血性脑卒中(中风的一种),幸亏及时抢救才挽回了生命。中风前,这些器官会报警大脑是人体的总司令部,人体的感觉、运动,以及语言、记忆等多种功能,都归它管。中风是由于大脑血管堵塞导致大脑缺血(脑梗),或血管突然破裂出血(脑出血)引起的脑组织损伤。在中风发作前,大脑有些功能可能“出差错”,例如开头的王先生,出现了爱咬舌头等精细动作不协调的表现。除了咬舌头,大...
日前,广州白云区农行梅花园支行发生了戏剧的一幕:有名男子拿着一张纸条走去柜台取钱,然而纸条上面写着“ 打劫马上送两千块给我” 可把工作人员好一顿吓,好在银行保卫人员及时将其制服。拿张纸条去打劫其实他并不是傻,而是另有目的。 农行广州梅花园支行柜员钟舒婷说到:当时留意到那张纸不是叫号纸,就叫他去取号,他还是坚持站在我面前,他就示意我打开一张纸,我打开一看上面写着“打劫马上送两千块...[详情]
车祸现场 渝北交巡警支队供图为能够美美地穿上婚纱拍照,临近婚期的渝北女子蒋某疯狂减肥。15日,她因为连续两天不吃东西,开车时竟饿昏迷,导致车辆撞击路沿,翻成一个四轮朝天。渝北交巡警支队民警介绍,13日下午4时左右,悦来大队民警接到报警称,在悦城路十字路口处发生一起小车翻车事故。民警赶到事故现场看到,一辆红色轿车车顶朝下,四轮朝天翻倒在十字路口,车顶受损严重,碎屑散落在地。旁边,...[详情]
2015年10月份,临海江南街道连续发生三起电动车被盗事件。经过当地警方的调查,盗窃者竟然是因为没钱吃饭才实施犯罪的。事件具体详情,...[详情]
吃肉可能得癌症,这可不是开玩笑。在10月26日的报告里,国际癌症研究机构(IARC)正式给加工肉制品和红肉的致癌性定了级。根据IAR...[详情]