产后春季正确减肥的小秘诀 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意： 一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪; 二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了 三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多...
单一的DdoS攻击一般是采用一对一方式的，当被攻击目标CPU速度低、内存小或者网络带宽小等等各项性能指标不高,它的效果是明显的。随着计算机与网络技术的发展，计算机的处理能力迅速增长，内存大大增加，同时也出现了千兆级别的网络，这使得DdoS攻击的困难程度加大了 - 目标对恶意攻击包的"消化能力"加强了不少，例如你的攻击软件每秒钟可以发送3,000个攻击包，但我的主机与网络带宽每...[详情]
刷动态评分是非常危险的一件事，很容易被抓，一旦被抓惩罚很严重，那么如何刷动态评分安全？...[详情]
已经9月份了，各大高校也已陆续开学，尤其是刚迈进大学校门的同学们，对新的学习生活真是好奇又兴奋！但是有人却在高招时打起了考生的主意：谎称能为高考落榜生办理统招本科，骗得钱财后溜之大吉。为了骗人可谓花尽了心思… 刘某于1985年出生，河南籍人。2011年8月至9月间，刘某伙同张某在南昌一学院内 租了一间院长办公室对门的房间， 刘某冒充该学院招生办主任， 张某冒充院长秘书。 他们以打电话、发短信形式联系外省高考落榜生的家长，谎称该学院正在招收预科班学员，上一年预科，参加第二年高考，如分数达到学院统招本科分数线，直接读大二且正式办好统招本科学籍，分数达不到的，就在该学院继续读满五年...
湖南衡阳一男子为了牟取私利，冒充市委领导秘书索要多连号倒卖。近日，湖南省衡阳市蒸湘区人民检察院以涉嫌招摇撞骗罪对胡某起诉公诉。据查，胡某曾经从事过手机靓号买卖业务。2016年以来，犯罪嫌疑人胡某多次拨打某通迅公司总经理的电话，在电话中谎称自己是领导秘书，索要手机尾数为多连号的号码，之后又联系他人将手机号码转卖，获利千余元。佰佰安全网提醒，，目前电信网络诈骗案件不断高发，虽然公安...[详情]
85后女秘书偷拍董事长文件，预测公司重组，向董事长借钱购买公司股票赢利被抓。这位富于心计的女子非法获利10万，也为此付出了代价。河北省石家庄中院一份刑事判决书，揭开了这桩内幕交易案。2010年7月6日，龙星化工股份有限公司在深交所中小板上市，公司主业为炭黑的生产和销售，董事长为刘江山。2014年7月，龙星化工因炭黑行业不景气而寻求转型。经券商介绍，在北京认识了戴某（美籍华人），...[详情]
随着最近速冻模式的开启，iPhone用户们也开始叫苦 —— 好端端的手机，咋就自动关机了呢？原来这是iPhone为了保护锂电池而采取...[详情]
12月1日早晨，台湾当局“立法院长”王金平身边一名张姓秘书会议室猝死，目前警方初步排除他杀。...[详情]
