小球运动安全小知识: 1、乒乓球爱好者最常见的伤势,大多出现在肩部、肘部、腕部、腰部、背部和膝盖。由于乒乓球的特性,肘部和肩部最容易受伤,因为这是使用最多的发力部位,尤其是肘部,许多爱好者因运动过量和姿势不正确而患上了网球肘。肘部是打球时最重要的参与部位,力量冲击最大、最多、最久。此外,控制细节动作的腕部小骨多,也很容易受伤。 2、作为发力主阵地,腰部也是容易受伤的部位,其中以腰骶部受伤最多。发力过猛是导致腰部受伤的重要原因,身体移动不到位失去重心时仍然强行发力,更是非常容易造成对腰部的伤害。 3、相对于上述部位,背部和膝盖的伤病容易让人忽略。背伤多发生在肩胛骨下方,...
孩子摔跤非小事,父母应冷静判断 做父母的再小心,也难保孩子不摔跤。有些父母抱着“没摔过的孩子长不大”的想法,任由孩子跑跳攀附,甚至为了培养“勇敢的男子汉”,看见孩子摔跤,不论轻重,不做任何处理。也有的父母交过于谨慎,为了防止摔跤,禁止孩子跑跳玩耍,偶尔孩子摔跤,就忙不迭送医院。 对孩子的摔跤,父母要学会对伤情作具体分析。一般而言,孩子只是小跑时摔倒,由于前冲力不强,再加上...[详情]
枸杞南瓜杂米粥 枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,水4碗。枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黄米淘洗干净。一起放到砂锅中,小火熬40分钟即可食用,或用压力锅烹熟。原料中叶黄素、玉米黄素和胡萝卜素都非常丰富,口感香甜柔软。 胡萝卜木瓜牛奶羹 胡萝卜半根,木瓜半个,牛奶500克,白糖少许。胡萝卜、木瓜块先蒸熟,然后用豆浆机打成浆(或用勺子碾碎),与牛奶混...[详情]
孩子多运动除了能增强体质,还有助于长高,好处多多,但在运动过程中,也很容易受伤,特别是膝盖部位,那么孩子磕碰易受伤需要掌握哪些知识防...[详情]
“儿童暴晒易受伤?正确防护是硬道理!”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
易烊千玺近日,中央戏剧学院公布了2018年艺术类考试合格名单,其中话剧影视表演专业中易烊千玺以94.85的高分获得表演专业第一名。胡先煦94.4分,李兰迪94.48分,都获得了中央戏剧学院话剧影视表演专业合格证。 成绩单 成绩单易烊千玺从大年初五就开始忙于参加中戏的艺考,表演了自己准备的朗诵诗歌《穿裤子的云》。他在参加狗年央视春晚时候被问及怎么为考试做准备,他说自己春晚之前就做了准备,春晚以后就一直留在北京。易烊千玺最近一直在到处奔波忙于工作,在3月初的某次采访中,他透露刚参加完的中戏复试很顺利。之前中戏老师刘天池在谈到今年的艺考时,透露老师们私底下也有所讨论,认为易烊千玺...
易烊千玺继吴彦祖、霍建华在深山拍戏被打飞后,近日TFboys组合成员易烊千玺[微博]也不幸躺枪。3月12日,“账号异常易七水”的网友曝出搜到的一个自称是易烊千玺的忠实粉的私信,私信称他现在做兼职想通过自己的双手赚钱去看他,也希望更多的人加入他的兼职行业,但是入会需要交钱。随后,“公安部打四黑除四害”官方微博转发此微博,并提醒网友,这是骗子的套路,千万不要上当受骗。3月12日,有...[详情]
人民日报评《少年的你》10月26日,人民日报在官方微博上评论《少年的你》,称“电影《少年的你》上映,把校园霸凌话题带入公众视野。”10月26日晚,人民日报发微博谈《少年的你》,并配文“电影《少年的你》上映,把校园霸凌话题带入公众视野。相比剧情,现实更残酷。校园角落里的暴力,可谓不少人的童年噩梦,甚至是一生难走出的牢笼。小孩子无知无畏,社会不能听之任之。‘你保护世界,我保护你’...[详情]
12月17日,桐庐法院对 00 后冒充易烊千玺实施诈骗案进行了一审公开宣判,曹某、包某等 4 人分别判处三年八个月至八个月不等的有期...[详情]
在现场,一辆车牌号为赣A93K82的棕色标致小车撞上了路边停放的一辆黑色小车。而就在十分钟前,这辆小车还在南昌市东升大道闯了祸。...[详情]