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减肥的中餐食谱

减肥的中餐食谱安全知识

1、蜂蜜萝卜 取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。 2、蜂蜜鲜藕汁 蜂蜜鲜藕汁:取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。 3、鲜百合蜂蜜 鲜百合蜂蜜:鲜百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服,适宜于失眠患者常食。 4、芹菜蜜汁 芹菜蜜汁:鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。 5、蜂蜜首乌丹参汁 蜂蜜首乌丹参汁:制首乌、丹参各15克,蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去...

  • 月经期减肥的食谱
    月经期减肥的食谱

    一、红豆薏米粥 食材:红豆、薏米100克、红枣干25克、仙鹤草10克、白砂糖30克 做法; 1、薏米、红豆清洗干净,放入清水中浸泡半天时间备用;红枣干清洗干净,泡发备用;仙鹤草用纱布包好,备用; 2、将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中,放入适量的清水后一块煮粥食用。 二、凉拌海带 食材:海带、蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻 做法: 1、海...[详情]

  • 女性安全健康的减肥食谱
    女性安全健康的减肥食谱

    米醋圆白菜 做法:圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯,切成细丝,芹菜切成小段备用。将切好的圆白菜和芹菜放入容器内,淋上搅拌过的米醋即可。 吃法:晚餐吃一份圆白菜,再吃点燕麦粥或者其他粗粮即可。 减肥原理:圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。β胡萝卜素及维生素C都能美肤钙能强健骨骼;芹菜健胃...[详情]

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    月子期间减肥食谱

    产后妈妈固然是幸福的,但是很多烦恼也是接踵而至的,产后女性最烦恼的问题就是赘肉,减肥是很多妈妈的选择,那么月子期间减肥食谱应该如何搭...[详情]

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    减肥食谱这样做

    在减肥的过程中,人们不能随心所欲的大吃大喝,而是要吃一些低卡的食物,但是卡路里比较低的食物通常不会很美味,那我们应该怎么样把比较难吃...[详情]

减肥的中餐食谱安全新闻

少女节食减肥致胃穿孔近日,常州市第四人民医院就接诊了一位因过度减肥而导致胃穿孔的女孩。常州市四院胃肠外科的病房,女孩小蕊(化名)在经过及时手术治疗后,目前恢复情况良好。小蕊今年15周岁,身高1米65,体重55公斤。按说这身材连微胖一族也算不上,但是小蕊还是觉得自己有点胖,于是从今年3月初起,她开始减肥。小蕊父亲:“就是节食嘛,少吃,晚上不吃饭,其他的还买了一些可能是蔬果子(减肥茶),晚上喝的,不吃其他东西。”就这样持续了将近两个月时间,小蕊的体重果然从55公斤降至了50公斤,正当她庆幸自己选择的减肥方案有效的时候,某天凌晨,她突然出现了剧烈的上腹痛,伴有恶心呕吐,被家人紧急送...

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    长久昏迷,突然苏醒,忘记了很多从前的记忆。这种在影视剧才能见到的“桥段”就发生在哈医大一院病房里。患者是名女孩,21岁的她,身高1.67米,体重只有50斤。入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,医生说她活下来就是个奇迹。她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性,脑出血让她陷入长久昏迷。有人说她就这样成了植物人,然而她却奇迹般醒来,并吵着要食物,忘掉了所有关于...[详情]

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    棉花糖+炸酱面这家位于韩国第二大城釜山的中国餐厅,除了卖基本的中华料理,还卖一种特别的面——棉花糖炸酱面。吃之前得先将棉花糖和炸酱面拌到一起,让它们融为一体。看起来份量很大,但确定会好吃吗?你们感受一下~安全网生活小知识:黑暗料理本指黑暗料理界所做的料理(并不是难吃的料理),最早出自日本动漫《中华小当家》。经网民引申之后,黑暗料理既可以说是街边卫生状况一般、经营到很晚的小吃摊...[详情]

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    5月8日中午,桂林雄森熊虎山庄发生一起老虎伤人事件。一名饲养员在打扫老虎笼是被老虎咬死。...[详情]

减肥的中餐食谱安全产品

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光电幕墙,即粘贴在玻璃上,镶嵌于两片玻璃之间,通过电池可将光能转化成电能。也就是--太阳能光电幕墙。...[详情]

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折叠电脑桌让人们敢大胆在床上、沙发上餐饮娱乐,怎么过瘾怎么来,更适合躺在床上看书、上网,让无聊而漫...[详情]

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防暴叉,是一种防暴工具,制作先前是专门为制止暴力行为而发明的。...[详情]

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人肥胖的原因,通常是体内脂肪太多,要除掉脂肪,仅靠一些不健康的减肥方式是不行的,吃泻药、绝食、拼命运动、抽脂,只是短时瘦下来,而让你离健...[详情]

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