一、女性倘若要将腿部练粗,需要满足那些严苛的条件: 1、需要腿部的高强度的力量性训练,动感单车所提供的阻力,充其量只是对我们的腿部耐力要求较高,没有高强度的力量训练的。 2、需要能量的正平衡,都知道增肌需要摄入能量大于摄入,一般我们骑单车,都是冲着减肥的目的,没有人会明明自己是想减肥,却每天不顾一切的去吃。 3、需要足够的雄性激素,这就制约了女性朋友长肌肉的可能性,所以很多女孩在训练中怕长肌肉的这样的担心是要不得滴。 二、真相可能刚好相反,动感单车不但能帮助我们瘦腿,还能塑造臀型,美化腿型。 1、动感单车拥有高强度的热量消耗,如果一周可以保证3-4次的动感单车训练...
神经根型颈椎病是由于颈椎间盘、颈椎钩椎关节或关节突关节增生,肥大的骨刺向侧方突出,刺激或压迫相应水平的神经根所致,建议进行颈椎核磁检查,明确病变部位。 症状鉴别:患者挠侧3个半手指麻木或刺痛,夜间加剧,寐而痛醒,温度高时疼痛加重,活动或甩手后可减轻;寒冷季节患指发凉、发绀、手指活动不灵敏,拇指外展肌力差;病情严重者患侧大小鱼际肌肉萎缩。 腕管综合征又称腕管狭窄症,系指腕部...[详情]
在进入高原地区,很多热会出现头疼、头晕、心慌、胸闷、乏力、呕吐、思维迟钝、休克等症状。由于每个人的身体状况不同,对氧气的需求量也又大又小,所以,出现高原反应的情况也是各不相同。如果去高原上游玩,害怕出现高原反应,可以带一些抗高原反应的药品,到了高原马上口服可以有效的缓解高原反应症状。 有很多人在高原地区,会出现关节疼痛的症状。当然这也包括手指关节,但前提一定要了解手指关节疼...[详情]
手臂骨折后手指有的时候会伸不直的,那么手臂骨折后手指伸不直怎么办呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
很多人提稍微重一点的东西之后,两条臂膀就极其酸痛,这就告诉你要锻炼臂部力量了,那大家知道举哑铃能让胳膊变细吗?跟着佰佰安全网小编一起...[详情]
从片子里看,小指骨头已折断 手指就是夹在电梯缝隙中(画圈处) 11日傍晚,在罗源一超市,一位妈妈带着两岁大的儿子毛毛(化名)来购物,在下扶梯时,毛毛在扶梯上逆行摔倒,结果右手小指卡进了底部踏板与梳齿板缝隙间,小指几乎脱落。当晚孩子被送到了福州中德骨科医院,经手术急救,孩子的手指有望恢复。孩子扶梯上逆行 摔倒后手指被卡 昨日下午,记者来到了福州六一北路旁的福州中德骨科医院,在住院部看到了受伤的毛毛,此时他骨折的小指已缝合,正在照射暖灯恢复,毛毛的母亲和外婆陪在身边。说起毛毛受伤经过,其母不愿详述,也不愿透露具体事发地点。记者多番询问得知,11日傍晚,毛毛母亲带着他到超市购物...
又到了吃蟹的季节,蟹肉虽香但清洁工作并不是美差。前几日,杭州萧山区中医院急诊科就来了几位被梭子蟹“咬伤”的病人,沈阿姨就是其中一位。沈阿姨两天前在菜场里买了两斤梭子蟹,在清洗螃蟹的时候却不慎被咬伤,有破口,沈阿姨觉得只是被螃蟹夹了一下,自己处理一下就可以,当时未引起足够重视,没有及时到医院处理。 两天之后,沈阿姨发现左手大拇指手指处明显肿大发红,疼痛加重。她赶紧来萧山中医院急诊...[详情]
据消息 日前,阜阳市颍上县一名女子在工厂里上班时,由于工友操作不当,其10根手指全部被锯断。幸运的是,被锯断的手指保存完好,在当地交警部门帮助下,女子第一时间被送到医院进行救治。经过21个小时的手术,10根手指全部接活。女子10根手指被锯断张梅(化名)是颍上县盛堂乡人,今年52岁,在当地一家工厂里打工。10月26日下午,一场突如其来的事故,让张梅的10根手指全部被锯断。当日下...[详情]
记者近日从知情人士处获悉,北京楼市“3·17新政”颁布后3个月内,若房价仍旧单边上扬,政府会考虑出台更为严苛的政策。...[详情]
随着电子产品的普及,越来越多的人沉溺于发微信、玩游戏、发短信,手指不断重复同一个动作很容易疲劳,甚至严重者还会引起腱鞘炎,那怎么给手...[详情]