1、少吃冰冷的食物 都说女性是水做的，夏天天热，女性朋友想要减肥，却又不想自己出汗，不想让身体黏黏的，天气一热就喜欢吃冰冷的食物来降低自身的体温；其实吃过于冰冷的食物，对于减肥来说，并没有太好的效果！很多冷饮中热量比较多，肥胖的美眉吃多了，身体自然慢慢发福了。因此要想瘦身的你，一定要控制住冷饮的量。 2、坚持快走来减肥 快走是很好的减肥方式之一，快走和慢走相比来说，能帮助你消耗更多的热量；在营养学的角度来说，快走是一种很好的有氧运营，对于减肥的女性朋友来说，减肥效果明显。天热的时候，不妨加入快走的一族吧，让你一边走路一边瘦。 3、保持好充足的睡眠 睡觉不仅是休息的...
第一反应当然是逃跑，发生危险的第一时间要抓住机会逃跑，既然危险不可避免，那逃一定是你心中的第一想法，远离伤害的来源。下策就是对抗，要点是你的实力强过对手，有很大机率在对抗中胜过对手。这就要比较好的力量、反应能力够快，并且还需要一定的技巧，所谓的女子防身术就是指的一些技巧。但是对于一个“什么都不会、没接受过系统训练、说不定连拳头怎么握这种事都存在误解的女孩”，在力量和反应力上都...[详情]
当了一年零六个月妈妈，Judy的体重已差不多恢复到怀孕前的水平。她是如何进行产后减肥的？让我们一起来听听她自己的叙述和专家的点评。 JUDY小妈妈挡案 妈妈上岗期：1年6个月 生育前体重：55公斤 生育时体重：75公斤 现在体重：56公斤 身高：166 CM 宝宝出生体重：3400 G 喂养方式：母乳加人工混合喂养 怀孕时期 吃多吃少由不得自己 “怀孕的...[详情]
在微博上看到很多人对“防身术”格斗术的理解实在是太扭曲了，今天小编来给大家分享一下防身术和格斗术的区别，不要再搞错了哦。...[详情]
今年以来，国内金融市场回暖，春节后股市迎来大涨。在投资者纷纷获利的同时，上海宝山警方也根据群众举报，相继捣毁两个利用“上证50ETF期权”、“个股期权”、“商品期货”等虚假金融衍生品交易实施电信网络诈骗的犯罪团伙，先后抓获李某、肖某等72名犯罪嫌疑人，涉案金额高达数百万元。“投资分析师”毛遂自荐微信群内聊得火热 今年2月底，有多位投资人来到宝山公安分局杨行派出所报案称，他们参与的场外交易在投资前景一片大好的情况下，居然出现了大规模的损失，疑似遭遇了诈骗。经了解，这些投资者先前都接到过自称某知名证券公司客服的推荐电话，在了解到投资人有投资意愿后，“客服人员”便会与投资人互加微信...
变味的校园贷涉足“裸条贷”后，合肥、宿州两名大学女生隐私照片被网上曝光，巢湖大二男生借校园高利贷，借款2000元两个月滚成19万元。近期，记者对变种“校园贷”、“裸条贷”等贷款陷阱进行了报道。这些民间借贷背后，暗藏着一条很多人并不知道的催债链。全国各地都有大量“催客”存在，他们潜伏在一个个催债群里，靠接单赚钱，一般能拿到催缴欠款的25%做提成。记者“潜伏”全国各地多个催债群多日...[详情]
血婴蛊，是苗族的一种蛊虫，相似于降头术里的养小鬼，但比降头术中的残忍许多，据说苗族血婴蛊术竟令死婴复活！太可怕了！但现实生活中是否存在呢？一起来看看网友的介绍吧！有一个刚出生便夭折的婴儿，但哪里会有那么多一出生就夭折的婴儿呢?不可思议，一些不怀好意者，是如何让婴儿一出生就“夭折” 其次，有了婴儿之后，要一个未满十五的处女，用她的血，来喂养这个婴儿，等到婴儿能够睁开眼睛后，把处女...[详情]
京张城际铁路，又名京张高铁，是我国2022年冬奥会重点配套工程和促进京津冀一体化发展战略的重要交通要道...[详情]
小品《取钱》中骗子说的是河南话，西安河南籍律师以“地域歧视”、“侵犯河南人名誉权”为由向法院提起诉讼。...[详情]
