1、 尽量不要趴着睡 有些上班族或者学生中午的时候没有充分的时间回家去午休就会选择在桌上趴着睡一会儿，其实这样做是不正确的。睡眠状态下血压降低，血管扩张，流入大脑的血液是比较少的。如果中午的时候趴在桌子上午休，大脑就会缺氧，反而会让人感觉疲惫、乏力、头疼的不适感觉。另外趴在桌子上睡，长时间的就这么一个姿势，很容易伤害脊椎，睡醒后脖子疼，腰也疼。现如今网上有很多简易的折叠床可以买，不用的时候可以折叠起来，放在一边，中午的时候把它打开，午睡得选择舒服的方式。 2、 不要吃完饭以后就睡 吃完饭以后身体上的血液会流向肠胃，目的是为了消化食物，这个时候如果睡觉会影响消化，导...
1、饮食要清淡为主，注意营养均衡 有胃病的人要少吃米饭，多吃一些馒头、面条等面食。平时生活中三餐一定要按时按点，最忌饥一顿饱一顿，而每餐应该少辛辣多清淡，因为辣椒等刺激性的调料会一直刺激胃黏膜，如果不注意更会导致胃黏膜水肿发炎，所以平时饮食一定要清淡。还要少吃一些冰的凉的刺激性的东西，冰凉的东西更是会刺激到你的胃部，所以平时要多喝热水，少喝一些冰镇的饮料冰激凌等。 2、作...[详情]
老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较差，往往一餐吃不了多少东西，而且进食时间又拖得很长。为了让老年人每天都能摄取足够的热量及营养，营养师建议，不妨让老年人一天分5～6餐进食，在三次正餐之间另外准备一些简便的点心，比如低脂牛奶泡饼干(或营养麦片)、低脂牛奶燕麦片，或是豆花、豆浆加蛋，也可以将切成小块的水果或水果泥拌酸奶食用。 老年人必须限制肉类的摄取量，一部分的蛋白质来源应该以豆类...[详情]
妈妈：为什么要我先睡呢？很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“选择配方奶粉要考虑到什么方面”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“我要跳楼，我要自杀……”4月17日下午3点多，一名年轻女子在嘉兴海盐县武原街道某小区13幢楼道内叫喊。女子醉得厉害，酒话连篇，周围邻居都拿她没办法。 中间那个蓝衣服大块头就是曹建飞武原街道新居民事务所协管员曹建飞正在附近清查出租房，闻讯后，不到两分钟便赶到了现场。“这幢楼共四层，这个女的当时站在最上面的楼梯口，面朝下面，胡言乱语，大喊要跳楼要自杀。如果跳下来，就会掉在三楼的楼梯上，大概四米左右高，后果不堪设想。”曹建飞称，现场酒气冲天，楼梯上到处是呕吐物。见此状况，曹建飞站在三楼的楼梯上先试着与女子交流，但女子酒话连篇，已完全失去理智。“如果不及时将女子带离现场，很有可能发...
近日，上海市公安局嘉定分局民警在一KTV检查时，与一男子迎面相遇。民警仅凭一个眼神，就认出男子是1年前一起诈骗案的在逃犯，于是当场将其抓获。 当时，民警与该男子在大厅相遇，见该男子眼神飘忽不定，本来往民警方向走，结果却往旁边走，民警当即上前把他抓住。 因为早在2017年3月，嘉定区公安分局就接到报案，说KTV里面有人招工诈骗，当场只抓获了4名嫌疑人，还有一名组织者在逃。后来，给...[详情]
"2018北京马拉松袭胸事件"火速霸占各大热搜榜，两名当事人也分别对事件做了解释，但是情况是就算是摸到了肚子，这种"咸猪手"也该被"打死"。 9月17日，针对"2018北京马拉松袭胸事件"，当事双方均作出回应。参赛跑者称，当时是想和志愿者击掌，而且摄影师背对着拍的，其实没有摸到胸；当事女生回应称，当时看到这个选手不像是要击掌的，所以闪躲的，因为躲开了才没有被摸到胸部，"之前有队...[详情]
近日，路过东湖公园动物园的市民，常能见到一个小女孩牵着一只小老虎在动物园内散步！ ...[详情]
西安“奔驰女车主哭诉维权事件”持续发酵。 当事人王倩（化名）告诉佰佰，这几日，“我家、我的手机、我的亲朋都被‘围攻’了，我承受...[详情]
