传闻中，GM减肥法是1985年GM（美国通用汽车公司）在美国食品药品监督管理局、美国农业部协助下研发而成，旨在提供能员工健康水平，提高整体生产效率。不过，目前没有确凿证据证明GM减肥法是GM公司研发的。GM减肥法号称光靠吃不运动，只需7天有效减肥，减重可达4.5-8kg。减肥原理不复杂，利用1周的时间系统性地摄入大量低热量蔬果，配合复合式碳水化合物以及大量水来减重。 网传的GM减肥法食谱被称为奇迹食谱，下面简要为大家介绍一下。Day1：吃水果，不能吃香蕉；Day2：生吃或吃水煮的蔬菜；Day3：吃蔬菜和水果，不能吃香蕉以及土豆；Day4：吃香蕉和牛奶；Day5：糙米、蔬菜...
让决心更大 虽然几乎人人都知道锻炼身体可降低发生心脏病、癌症等其他严重疾病的风险，但许多习惯久坐不动的人并不会因此而有所触动，立即行动起来进行锻炼计划。 把这些运动的好处都罗列出来，如运动能使人在最快的时间内，充满活力、改善睡眠、减轻压力、身材挺拔、更加自信，当你把这张列表时刻摆在身边最显眼的位置时，运动的决心会更大。 成功激励 没有什么是比取得成就感更好的激励了。所...[详情]
事实上，经常进行游泳锻炼可以起到减肥的效果。水对人体有一定的阻力，抗阻力运动（如游泳）更有利于消耗人体热量。其次，一般来说，泳池水温低于人体体温，身体与水进行热交换会消耗热量。相较于跑步、骑车等运动，游泳消耗的热量稍微多一点，水的浮力还可减少运动对膝盖的损伤。那为什么有的人游泳减肥越游越胖？其实，答案很简单。 你知道为什么自己越游越胖？ 可能是因为下面两个原因： 第一，...[详情]
节食减肥虽可以让你快速瘦下来，但如果在你减肥成功后暴饮暴食或不恰当的日常习惯都会让你的复胖，那么女性节食减肥成功后怎么保持才能不反弹...[详情]
跑步运动减肥是不容易反弹的一种减肥方式，以后减少一点运动量也不会。但是要控制饮食，要适量的运动，那么跑步减肥成功后如何保持身材呢？让...[详情]
近年来，习近席发表了系列关于“实干”的讲话。小编在这里给您细细盘点。在中国特色社会主义道路上实现中华民族伟大复兴，是无比壮丽的崇高事业，需要一代又一代中国共产党人带领人民接续奋斗。今天，历史的接力棒传到了我们手里。历史和人民既赋予我们重任，也检验我们的行动。崇高信仰始终是我们党的强大精神支柱，人民群众始终是我们党的坚实执政基础。只要我们永不动摇信仰、永不脱离群众，我们就能无往而不胜。我们十八届中央委员会一定要不负重托，忠于党、忠于祖国、忠于人民，以自己的最大智慧、力量、心血，做出无愧于历史、无愧于时代、无愧于人民的业绩。——《全面贯彻落实党的十八大精神要突出抓好六个方面工作》...
日前，浙江省台州市公安局开发区分局历时7个月，辗转广东、安徽、黑龙江等省，破获一起生产、销售有毒有害减肥胶囊案。截至目前，台州市公安局开发区分局共抓获犯罪嫌疑人21名，其中逮捕6人、刑事拘留10人;捣毁生产窝点4个、销售窝点9个，缴获制造设备10台、有毒有害减肥胶囊产品“燃脂天天瘦” “苹果瘦”等20余种共1.5万盒、半成品胶囊283.8万粒、胶囊壳285万粒以及原材料1.3...[详情]
被称为“中国首善”的陈光标刚刚“公开验身”，就遇到了新麻烦。9月25日上午，身陷“切胃减肥”传闻的陈光标现身浙江金华，脱衣裸露上身“回击传言”，并表示这将是自己最后一次对该传言进行回应。佰佰安全网带你了解。今年5月，陈光标曾晒出一组“华丽瘦身”的对比照，声称自己3个月减掉52斤体重。瘦身后的陈光标，公开为自己投资的减肥产品“天杞园特殊膳食”做推广、宣传，声称自己没有切胃，减肥成...[详情]
电信诈骗一直是社会毒瘤之一。骗子通过假冒亲人、网店、法律机构等骗取市民钱财，给市民造成严重的经济财产损失。而今年引人注目的学生被骗身...[详情]
44岁的辽宁人张女士通过微信认识做绿化生意的“大老板”，老板承诺1个月发4000元工资。为给儿子挣“成家钱”，张女士不顾家人劝说只身...[详情]
