比如,土豆中蛋白质的含量仅次于大豆,氨基酸含量几乎等同鸡蛋;土豆含维生素B1、B3、B6、C等,有些维生素还大大超过胡萝卜、番茄和苹果;土豆还富含镁、钾、铁等矿物质,其中钾的含量比香蕉还高。此外,土豆虽含淀粉较多,但热量并不高,加之含粗纤维较多,被称为理想的“减肥食品”。 不过,生活中人们除了知道土豆烧牛肉、炒土豆丝等外,似乎对土豆的其他吃法知道不多。以下就介绍几种较有风味的土豆菜肴。下面就一起来了解下吃土豆可以减肥吗? 原料:土豆200 g,番茄100 g,精盐、香菜适量。 制作过程:1.将土豆洗净去皮,切成小丁儿;番茄洗净去皮,切碎;香菜洗净,切成段儿。 2.锅...
宝宝几个月可以吃米饭 一般宝宝在一周岁的时候就能吃成人米饭了。这样也能练练宝宝的咀嚼能力,磨磨宝宝的牙床,更能快点出牙。 如果将米饭煮烂的话,八个月宝宝就能吃了,不过需从少量米饭开始,预防发生消化不良,另外还可以吃些小米粥,龙须面,鸡蛋羹,瘦肉汤,有利于增加营养。 宝宝吃米饭的好处 1、从淀粉来说,大米的淀粉粒在各种谷物当中颗粒最小,因此它口感柔软细腻,容易消化,比其...[详情]
提起板栗这种零食都不会陌生,由于它的营养价值高,具有丰富的营养价值,即便它的价格有些贵,但依然还是有很多人愿意去购买。可是对于减肥期...[详情]
中秋国庆走亲访友或与朋友聚会时,带上一盒包装精致又甜美好吃的星巴克月饼,既体面又时尚。然而,近日南京大厂的李女士为母亲花高价买的星巴克月饼中发现了两条大活虫,想要维权又得不到真相,真是倒了胃口又气坏了身体。拆开月饼发现活虫蠕动疑似为蛆“太恶心人了,那么贵的东西,竟然连最基本的食品安全都不能保证,为什么还要花钱去成为星巴克的会员呢?”9月30日晚上,南京市民李女士发了这样一条微博,“我妈妈在中秋节前去南京大厂的紫晶环球星巴克店里拿月饼,会员价388元一盒只有6块月饼,竟然发现没过保质期的情况下里面生蛆。”她在微博上求助,“到底买什么品牌才能让人感到安心呢?”她在微博上@星巴克中...
资料图最新消息》》5.2万斤大葱无害化销毁针对媒体报道的关于山东百只羊吃"毒大葱"死亡事件,记者31日从山东省寿光市相关部门了解到,封存的问题大葱已集中进行了无害化销毁。对发葱商及大葱贮存业主的行政处罚和对养羊户损失的赔偿工作正在依法依规进行。据该事件应急处置工作小组介绍,经调查,确认问题大葱由寿光市发葱商董某从沈阳市于洪区解放镇解放村购进,总量5.2万斤。该发葱商对大葱进行...[详情]
现在很多人减肥,流行以水果代餐。张女士今年40多岁,为了夏天能显出完美身材,张女士拒绝米饭,每天以黄瓜果腹。 可她现在肠子都悔青了,这是为什么呢? 为减肥,她每天只吃黄瓜一个星期前,张女士来到东阳市人民医院妇科就诊。“医生,我要住院,有床位嘛?”原来,半个月前,她在体检时被查出子宫肌瘤。最近这半个月,她总是头晕胸闷,手脚冰凉,没有力气,她估摸着是肌瘤在作怪,所以再次来院要求治...[详情]
工人用嘴啃的方式,为鸡脚剔骨和去指甲。网友看后表示:这鸡脚的确无添加,否则工人们恐怕早就挂了。...[详情]
针对网络上流传的“洋县二中教官逼学生吃泔水桶内食物”一事,陕西汉中洋县教体局工作人员9月7日回应称,此前未接到校方报告,将立即进行调...[详情]