No.1如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉，又可以维持体力。 No.2每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易产生饱腹感，既不易使人发胖，又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。选用脱脂奶也不失为一种上策，脱脂奶与全脂奶中的蛋白质含量是一样的，但有助于控制脂肪过多摄入。 No.3每天吃5两深绿色蔬菜，深绿色蔬菜中富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素，如芥蓝、西兰花、豌豆苗、小白菜、空心菜等。最好在就餐时先吃这些食物，这样可以增加热量消耗。 No.4每天最少吃3两主食，不吃主食固然...
1.唇齿 一般的性爱，首要的动作就是接吻。一个浪漫而申请的吻，能让男人女人铭记心内。而女性丰满诱人的嘴唇，对男人来说是极度的诱惑。 男人也喜欢接吻，喜欢女性碰触他的唇齿。女性用舌尖半含半露地在自己的唇齿间轻舔，这个动作，在视觉上就常常会强烈地唤醒男性的性触觉。而唇齿之间的交触——接吻，对男性而言，更多的是激发比较明确的冲动。只要他的唇齿接纳了你，为你打开，那么接下来你将享...[详情]
众伴 就是要走出封闭的狭小生活空间，远离孤独，多与人交往和接触，彼此交融，相互信任，相互帮助，以此增强安全感，促使老人的身心放松，从而达到健康延寿的目的。 德伴 加强道德修养。做到乐善好施，助人为乐，事事通达，心胸宽广，这必然会使老人的心理获得平衡。这样，神经和内分泌系统调节功能也会处于最佳状态，使自己的健康水平得以提高。 爱伴 爱家庭。爱社会，爱生活，爱大自然。不...[详情]
“老人饮食九个要点要紧记”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日，韩国首尔一家皮肤科的20名顾客在注射麻醉药异丙酚后做了整容手术，不料却集体患上败血症，并被送院治疗。所幸均无生命危险，卫生部门推测称，该皮肤科的注射剂存在变质的可能。随着整容的普及，越来越多的爱美人士选择整容这条路，但是目前整容技术良莠不齐，整容医院大小规模不一且从微整形到大型整容手术的技术要求都存在差异，因此可以说整容的安全隐患。那么做整容时该注意哪些问题?让佰佰安全网讲述这方面的女性安全小知识。整容的定义整容又称整复外科或成形外科，治疗范围主要是皮肤、肌肉及骨骼等创伤、疾病，先天性或后天性组织或器官的缺陷与畸形。治疗包括修复与再造两个内容。整形外科学的治疗范围主要是...
最近金华东阳白云派出所抓到了一名嫌疑人，他在一个月内开着汽车、三轮车去偷了400多箱货物，让人啼笑皆非的是，他偷的全是玩具……偷这么多玩具你这是要过儿童节吗？！ 厂家在一个月内失窃了400多箱货物，却一直没发现是失窃，直到嫌疑人张某再次出手时跟保安队长撞了个正着。 “嫌疑人在看到保安队长后，急忙地开着自己的车，把货放到车上马上就走了。 ” 民警调查发现，张某其实已经不是第一...[详情]
“第一次是因为聚会无聊，又听说一次不会成瘾，就通过别人介绍买了吸食。”7月24日，记者获悉，启东吕四港边防派出所依据线索抓获了3名吸毒人员。据了解，其中一女子陈某今年只有23岁，去年12月份，其与另外两名男子在一次聚会中被一男子主动搭讪，告知了毒品的种种“好处”，3人经不住诱惑，花200元购买了一份冰毒吸食。7月23日，吕四港边防派出所民警依据线索，将正在某酒店内吸食毒品的3人...[详情]
爱美之心，人皆有之。但是，为了美差点危及生命，这就不值当了。...[详情]
位于海淀的北京美目尚医医院。多名求职者称，她们入职前被公司带到该医院整容以“提升形象”，在贷款整容后，招聘公司以各种理由不安排应允的...[详情]
