月经期间确实可以迅速减轻体重，但是也会带来一系列不良影响。月经期间女性的免疫力会比较低下，不仅不能剧烈运动减肥，还需要多休息，并多吃富含维生素和铁元素的食物。月经期间，无论是节食减肥还是运动减肥，都容易造成营养流失和贫血。所以，月经期间最好不要减肥，尤其是节食减肥和剧烈运动减肥等，但是并不意味着必须坐在床上一动不动，女性在月经期间可以进行一些柔和的有氧运动。 一般女性的月经周期为一周，一周过后，可以采取适当的减肥措施。月经过后的第7天道第14天是“平快期”，这个时期可以慢慢恢复并增加运动量，以加速燃烧脂肪，同时可以配合一点有氧运动。这个时期的消化功能也开始变好，是减肥的最...
喝白开水的好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。 有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗...[详情]
有些女性原打算减肥，结果非但没能减出好身材，反而让自己得了胃病。那么女性节食减肥胃疼如何调理好呢？...[详情]
如今的人们都想让自己变得更瘦一些，减肥瘦身成了大家关注的一个话题，减肥的方法有很多，中医减肥深受大家的青睐。那么针灸减肥每天扎针好吗...[详情]
19岁的美少女，为减肥，又是节食又是高强度运动，半年时间体重减了50斤，不想却减出了严重胃萎缩，每顿进食只能吃下一个小馒头。对着女孩蜡黄的脸色，营养师刘佳宁无可奈何地说：又是一个暴力减肥者。小吴是个漂亮姑娘，1米7的个子，体重140余斤。因为是大学里的文艺骨干，经常要组织活动当主持人。可小吴经常为自己“丰满”的身材而苦恼，有一天，她立下誓言，立志在半年时间内减重20公斤。为了快速减肥，小吴每餐只吃一个鸡蛋，并坚持每天跑7公里或者做大强度的运动，经常饿得头晕眼花，但她坚持靠水充饥。没多久，小吴成功瘦身20公斤。可女孩还没高兴几天，却发现自己身体出现了可怕的变化，连续3个月停经，...
9月25日上午，卷入“切胃减肥”舆论风波的陈光标现身金华某会场，并现场脱衣证明身上没有手术疤痕。记者获悉，体检医生是通过触诊来确认陈光标没有疤痕的。此外，据业内人士介绍，有无进行过“切胃”手术通过CT是可以检查出来的。此前有媒体报道称，陈光标之所以能在3个月内减掉了52斤体重，实际上与专业减重中心的切胃手术有关，2015年9月13日，陈光标在北京一家减重中心做了切胃手术。9月2...[详情]
“哐当！”一把蘸着血的菜刀应声落地。瞬时，厨房里传来晨晨（化名）撕心裂肺的哭声。父母赶紧从卧室里跑出来，厨房的一幕让她又惊又急，女儿右手掌上，鲜血不断涌出，而那把平时用来切肉切骨头的菜刀，落在地上，留下一摊血迹。 来不及多想，家长赶紧带着晨晨来到医院。 今天上午10点多，杭州市整形医院病房里，已经做完手术的晨晨，右手包扎着纱布，趴在床上，一边打着点滴，一边看着动画片。女孩挺乐观...[详情]
阜阳一女子患盆腔囊肿到一家医院接受治疗，手术中竟被医生擅自切除子宫，直到术后一个月才知情。...[详情]
一名专门敲诈娱乐服务场所，只要对方不给钱就以报警举报卖淫嫖娼、砸毁店门相威胁的无赖男子，在扫黑除恶专项行动中被公安武清分局绳之以法。...[详情]
