▲深呼吸法：即每次子宫收缩时，做腹式深呼吸动作，随子宫收缩而加深呼气，至宫缩完毕时停止。 ▲按摩腹部法：即在第一产程开始时，也就是有规律的宫缩开始时，每当子宫收缩时，用双手轻轻按摩腹部，按摩动作要与深呼吸相配合。 ▲压迫法：也就是在子宫口开全（临产后医生会把子宫口扩张到什么程度的情况告知产妇）前1～2小时做，当宫缩开始时，产妇可自己用手或拳头压迫疼痛不适的地方，如腰部、耻骨联合部（即长阴毛的地方）的上方等处。 ▲屏气法：即在第二产程（也就是孩子将要生出来的时候），产妇按照医生的要求正确地运用产力，向下屏气，这样可以加快分娩的速度，进而减短疼痛的时间。
要点一：密切注意诱发因素，避免宝宝过多接触 忌食海鱼海虾、花生等经过确证的过敏食物。房间保持一定湿度，防止尘土飞扬。内衣选用纯棉产品，避免化纤、羊毛等质料与小儿皮肤直接接触。洗澡不用碱性皂液，多用奶脂剂或直接用水冲淋。宝宝的内衣不用洗衣粉清洗，应选用碱性较弱的皂液清洗。 皮疹较少时，可以不用药或用维生素E霜外用。在红斑、丘疹时期，可选用弱效的皮质类固醇霜剂涂抹，或选用合适...[详情]
进入4月，北京迎来了雾霾、沙尘暴、杨花柳絮三管齐下的天气。还记得当初雾霾刚刚来袭时，人们对PM2.5惊恐万分，出门尽量戴口罩、减少户外活动。空气净化器、PM2.5活性炭口罩，与防霾有关的商品迎来销售“井喷”。学校停课、公车停驶，污染企业紧急“拉闸”。 时至今日，学校已不再停课，越来越多的人连口罩也不戴了，因为知道没太大用处;户外活动也恢复了，因为不知这种天气什么时候是尽头。有人开玩笑说：如今要不要户外活动，已经与天气无关，基本就是靠个人勇气了。在霾的大区域性、顽固性特点面前，所有的驱霾的努力仿佛只是尽人事而已。面对雾霾 不能止于精神胜利法2013年1月15日发布的《迈向环境...
俗话说“爱美之心，人皆有之”。女性天生爱美，尤其是对自己的身材长相，更是极为挑剔。然而一些女性朋友在追求美丽的过程中，也会遭遇意外与痛苦。“难道让我把两个乳房都割掉?我以后怎么生活?还不如死了算了。”近日，一段女子哭诉的视频在网络疯传。视频中的女子名叫李艳(化名)。10月18日，花费6万元在深圳富华医疗美容医院(以下简称“富华医院”)做过丰胸手术后，27岁的福建籍女子李艳丰胸...[详情]
“居者有其屋”。房子是很多人的梦想。春节这个节点，政知局不用猜也能想到，还在观望楼市的人不少。很多人都想低价买房，但抄准时机成功低价买房的人很少。有些人不用看时机，也能低价买房，当然，他们当中的不少人最后为此付出了代价。这次，聊聊官员低价买房这事儿。 哪些官员低价买房?在中央纪委官网上以“低价买房”、“低价购房”等为关键词来搜索，能找到为低价买房付出代价的那群人。政知局搜索公开...[详情]
号称“纯植物”的减肥胶囊实际“违禁”，从原料引进到产品卖出全程无追溯，散装胶囊进货后卖家自己打码生产日期，仅一家网店就能卖出上百万元...[详情]
明天鞍山、锦州、营口、阜新、朝阳将迎来小雨或阵雨，其中阜新和朝阳，今晚就会率先迎来降雨，其他城市多云。气温方面，早上回温，大部分城市...[详情]
