答案当然是可以瘦的,但是,你很容易进入体重反复波动的痛苦状态,专业地说叫做“周期性体重”,或者“溜溜球效应”。 美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的一心理学副教授对节食减肥的人进行了长达一年追踪。最后发现,只节食不运动的人,体重反弹率高达41%。 周期性体重是指体重反复性地减少和增加。经常地,周期性体重都是节食减肥的结果。一个周期性体重可能只是体重小范围的波动(5到10斤),可也能大幅度的波动(50斤或以上)。 周期性体重的发生过程如下: 1. 你开始节食,但没有运动,结果是你身体的新陈代谢速度变慢了。(因为现在身体要“处理”的卡路里变少啦) 2. 瘦下来以后,你很快又...
很多人都为此担心,于是就想要买一些减肥药来吃,细细想来,女性吃减肥药真的会瘦吗?这是很多人的疑问,下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性减肥小知识。 瘦不瘦这个要根据每个人的体质来说,因为每个人的身体情况不一样,有些人可能会对减肥药产生一些排斥的现象。为了自己的身体健康着想,小编认为尽量不要以减肥药来达到减肥的目的。简单的说,减肥药吃了会对身体产生一系列不好的影响,不利于自身的成...[详情]
28岁西安女孩小王身高160厘米,花了2年时间,将原来170斤的体重,减到现在的90斤。对于小王来说,体重是减下来了,可是她的身体却出现了不适。 今年十月份,本以为是一场小感冒引发的咳嗽,胸闷,发热,有浑身无力,双腿行动缓慢的情况。可入院一查,胸部CT发现她的肺上有五六个空洞,属于空洞性肺结核。医生介绍,过度减肥的小王每天只吃很少的东西,肉、鸡蛋、米饭、面条被她列入了“黑名单”,饿了就只吃蔬菜、水果,期间还服用减肥药,致使她患上了贫血、低钠血症、低钾血症,免疫力特别低,此时身边一旦感染结核杆菌,就极有可能感染。 幸好小王还是处于空洞性肺结核的初期,还没有到大咯血,肺部乳酪样坏...
"2018北京马拉松袭胸事件"火速霸占各大热搜榜,两名当事人也分别对事件做了解释,但是情况是就算是摸到了肚子,这种"咸猪手"也该被"打死"。 9月17日,针对"2018北京马拉松袭胸事件",当事双方均作出回应。参赛跑者称,当时是想和志愿者击掌,而且摄影师背对着拍的,其实没有摸到胸;当事女生回应称,当时看到这个选手不像是要击掌的,所以闪躲的,因为躲开了才没有被摸到胸部,"之前有队...[详情]
情侣之间的亲昵之举,本不该指责。但如果放错地方,且不把握好分寸,就不太文明了。今天,市民李女士吐槽,乘坐地铁看到情侣频繁亲吻、摸胸,实在有些不雅。 李女士介绍,5月23日晚8时,她乘坐地铁3号线,从王家湾上车去体育中心。上车后,她原本挨着一对情侣坐着。不料,男子隔一会儿就在女的脸上亲一下,发出较大声音外,还当众摸胸,完全不顾及影响。李女士说,从上地铁时,男子就一直在重复这样的动...[详情]
4月19日,小东看书时,顺手将办黑板报用的图钉叼在嘴里。突然喉咙发痒,猛咳几下,图钉竟呛入了气管。...[详情]
最近,一位湖北武汉的老人,由于春节期间暴饮暴食,造成大量蛋白质诱发乳糜胸。老人不仅患有乳糜胸,同时还身患肝硬化,如今正遭受病痛折磨。...[详情]