美国营养学家威尼科医学博士指出,影响健康的原因并不是食物本身,而是不恰当的饮食搭配造成的。 例如,一般美国人的饮食中含有大量的脂肪,时间长了脂肪就会沉积在血管壁上,这就增加了动脉硬化、心脏疾患的危险。 德国人堪称“吃肉冠军”,据统计每人每年吃肉90千克,结果德国1/3的人便秘,1/3的姑娘体重超过标准,患心脏病、高血压、糖尿病等病的人日益增多,甚至不足10岁的儿童也患心血管病。所以吃肉过多会给健康带来不利的影响。 虽然过多吃肉不好,但肉确实是我们生活中不可缺少的营养食物之一,它含有我们身体中必须的营养成分。经常吃肉的地区也会成为“长寿之乡”,长寿老人也常吃肉。因此,不...
元宝肉 材料 猪肉100克、鸡蛋2个、冬菇数朵。 调料 酱油、料酒、葱、姜、盐、淀粉、食用油各适量。 〔做法〕 1.把猪肉洗净切片,用盐、淀粉抓一下,加葱、姜。 2.把鸡蛋煮熟,去壳,放入酱油、料酒中泡2分钟。 3.电炒锅内放油,油热后把猪肉先翻炒一下,捞出;然后把泡成酱色的鸡蛋切成数瓣,下油锅炸。 4.冬菇炒一下,捞出,入盘垫底,炸好白肉、鸡蛋相间码放盘内...[详情]
宝宝不吃荤怎么办呢?妈妈有绝招! 众所周知,素食可降低许多疾病,包括:心脏病、结肠癌和乳腺癌。不过,加入素食者行列的第一步是获取正确的咨询。这些指导方针最主要的来源包括:素食食谱、杂志和素食者的饮食分配结构表。 家长应与医生讨论孩子是否适合素食。这样的讨论有助于舒缓家长对孩子是否有营养丰富与均衡饮食的顾虑,也让家长们有时间去学习如何做均衡的素食。 素食的形式有很多种。有...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于多吃一些荤菜还有其它的好处的相关知识吧。...[详情]
“孩子应该吃荤油还是素油?对比下就知道”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
13日,广东省教育厅透露,广东发布《关于进一步加强学校食品安全促进膳食营养均衡工作的通知》,引导学校食堂合理安排膳食,烤串、火腿肠等腌制食品将不算荤菜,学校将逐步不销售对健康不宜的碳酸饮料、方便面等。通知要求,全面落实学校的食品安全主体责任,完善以校长为第一责任人的学校食品安全责任制,严把食品安全的各个关口。不得采购不合格食品(三无产品或原 料),不采购和使用散装食用油、散装调味品以及含铝膨松剂、人工色素以及含有人工色素的调味品;不外购散装馅料、烧卤熟食等。尽量采购新鲜肉制品,少使用冷冻肉制品、油炸食品以及香肠、火腿、肉丸等加工肉制品等。火腿肠、丸子、烤串、腊肠等不得作为...
奇葩假条我们见的多了,但或许你怎么也不会想到还有人会因为肉瘾犯了而请假。近日,一张假条在网络上走红,上面的请假内容竟然是一天没吃肉了,第二天全身无力,所以要请假半天。最重要的是,这张假条最后还被领导给批准了…… “因前一天未吃晕(荤),导致第二天早上全身无力,肉瘾发作。故而请假下半天。”的请假理由看起来就非常的奇葩了,而下面的领导回应更是幽默:“每日肉量要达标,勿影响正常工作。...[详情]
原标题:广东规定烤串火腿肠不算荤菜广东省教育厅透露,广东发布《关于进一步加强学校食品安全促进膳食营养均衡工作的通知》,引导学校食堂合理安排膳食,烤串、火腿肠等腌制食品将不算荤菜,学校将逐步不销售对健康不宜的碳酸饮料、方便面等。通知要求,全面落实学校的食品安全主体责任,完善以校长为第一责任人的学校食品安全责任制,严把食品安全的各个关口。不得采购不合格食品(三无产品或原料),不采...[详情]
在生活中有不少的人都喜欢去减肥,然而有些减肥方法并不靠谱,节食减肥就是其中的一种,那么你知道节食减肥的危害吗?...[详情]
入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,医生说她活下来就是个奇迹。...[详情]