孕前没吃叶酸也可以在孕后三个月补吃叶酸，如果怀孕三个月也没有吃叶酸，可以到医院做B超检查确诊胎儿是否有神经管畸形，如果没有，孕前没有吃叶酸对胎儿的健康影响也不会太大，主要保持营养均衡和作息规律，对胎儿的健康发育有很大帮助。 一般建议准妈妈孕前三个月和孕后三个月吃叶酸，有促进骨髓中幼细胞成熟，预防胎儿神经管畸形的作用。叶酸属于B族维生素的一种，通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高，其中以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为丰富，另外在动物的肝肾中也含有不少的叶酸。叶酸含量较高的食物有动物肝脏、多叶的绿色蔬菜、豆芽、谷类、花生等，例如莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油...
卧室阳台风水——阳台在客厅中的优势 第一：采光面积大 客厅是整体房屋面积最大的一个区域，并且也是功能使用最多的一个区域，如果将阳台放在客厅中是非常不错的。众所周知，阳台是房屋中最大的采光场所，光线充足，这样能够使得客厅中的环境更加明亮。并且客厅活动面积大，家具种类多，通过大面积的阳光照射能够起到紫外线杀菌的效果。并且在阳台卧室风水学中，阳光能够为生活带来好兆头，能够驱赶邪...[详情]
孕前补碘 孕前补碘比期补充碘对宝宝脑发育的促进作用更显著。的女性最好能检测一下尿碘水平，以判断身体是否缺碘，对缺碘者在医生指导下服用含碘酸钾的营养药，食用碘盐及经常吃一些富含碘的食物，如紫菜、海带、裙带菜、海参、虾仁、蛤蜊、蛏子、干贝、海蜇等，可以补充典含量改善体内碘缺乏状况。 孕前补锌 锌是人体100多种酶或者激活剂的组成成分，对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用...[详情]
“如果可以重新选择，你会选择留在家乡，还是去大城市打拼？”每到春节，同学聚会上总是绕不开这个话题。大家常常会陷入到对“另一种生活”的向往之中——那些在家乡的同学们羡慕大城市里拥有的机会和梦想，我们也羡慕他们在小城市里有房有车的安逸。我的朋友杨雨（化名），在北京一家医院做了八年护士。漂泊八年，她没房、没车、没北京户口、也没有对象。2017年，她决定把人生清零。2017年4月15日，她买了一张单程火车票，回到家乡——一个陕西小县城。她的人生重新开启。这半年多，她过上了频繁相亲、吃着山寨汉堡的日子。偶尔，还会怀念下了班去奥林匹克公园跑步的日子，还有那些留在北京的青春。以下为杨雨口...
矿难通报反转，调查清楚前别着急辟谣8月11日，山西省和顺县吕鑫煤业四采区发生一起滑坡事故，坊间纷纷传言，有多人在这起矿难中遭到掩埋，生死难料。事发之后，和顺县矿业主管部门迅速否认了相关说法，多次以不同渠道发布“辟谣”信息，甚至行政拘留了一名声称有多人遭到掩埋的“造谣”网友。 滑坡事故现场。然而，“反转”来得实在太快，8月15日，涉事企业总经理高阳就到县公安局投案自首，供称事故发...[详情]
买物品付钱是正常的，但是有人却在超市买东西不仅不用花钱，最后还仅用了三天的时间反而倒赚了2万块钱。这时候你可能会怀疑这件事的真实性或者是想着那么这个人一定是和超市老板有什么关系吧？其实都不是，两万块钱是怎么来的呢？ 一个男子拿着购物小票来到了超市要退货，说是自己昨天买的商品出现了问题，自己不满意要退货，而超市的工作人员在检查了物品的好坏程度，并且也检查了没有人为破坏的痕迹之后就...[详情]
“有个老人从楼上摔下来了！”近日，浙江省嘉善县公安局魏塘派出所接到民众报警，称有一位老人从三楼阳台摔落，被困在二楼的防盗窗上。...[详情]
女生化妆前后的差距有多大？近日，苏州张家港陈女士开的服饰店被盗，虽然监控记录下了全过程，但直到小偷落网陈女士才发现，对方竟然是自己的...[详情]
