很多人在暴食后痛心疾首,但是在旅游过程中的美食是不可抵抗的,恨不得什么都不吃,或者24小时运动,企图通过这些行动来弥补暴食的危害;或者就是自暴自弃,放弃减肥。但是这样的暴饮暴食会导致身体的浮肿,其实,就算暴食会让体重上升,但如果接下来的几天按计划饮食和运动,体重也是会回落的。 所以,你要做的就是喝点醋、散散步,促进消化。控制你的情绪,不要太自责,不要太“瞻前”,你需要“顾后”,关键是调整今后的习惯,防止暴饮暴食的持续。 其次,你可以通过适量减少食量、增加运动来补救。 饮食更清淡,每天在正常的基础上减少100~200大卡的热量摄入,或者运动时间延长15~30分钟,或者每...
老年人腿肿首先需要区分是病理性或者生理性,病理性常与心脏、肝脏、肾脏、内分泌以及血管有关;生理性与饮食、生活起居有关。老年人出现腿肿,首先建议到肾内科就诊,做相关检查,如肝功能、肾功能、电解质、尿常规、甲状腺功能检查,还有心脏方面检查,查找原因。如为肾脏方面原因,按照肾脏病治疗,其它原因到相关科室转诊。如查不出明显原因,考虑可能是生理性原因,明确病因后再做相关治疗。 病理性...[详情]
老年人脚肿的原因 老年人一般脚肿有多种原因,例如通风、营养缺乏、血液流通不畅等。具体来说主要有以下几种: 1、缺乏营养。老年人进食少,身体缺乏大量的优质蛋白质,会引起脚肿。 2、静脉血液流通不畅。如果老人下腔静脉回流不畅,有可能会导致脚出现水肿。 3、疾病引起水肿。一般患有心脏功能衰退、肾炎等疾病患者人群会有脚肿的现象。 老人腿脚浮肿用什么泡脚 泡脚是消除脚水肿常...[详情]
对于一些老年人来说,是否有过有过这样,站的久了会有一些浮肿,这是怎么回事呢,又该怎么办呢?其实他是浮肿,只要简单地运动就可以解决。...[详情]
“老人脚浮肿有哪些治疗方法”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
小刚恋上喝果汁,一晃八年过去了,小刚的身体每况愈下,在家人的敦促下这才来到医院,只不过,此刻的他,全身浮肿,早已病入膏肓。古人常用手无缚鸡之力来形容身体的虚弱,对小刚来说,还真是如此,更严重的是他全身浮肿,特别是颜面部和四肢,看起来像是被无数蜜蜂叮咬了一般。28岁,本该是大展宏图的年龄,但这个年轻人到底怎么了?此事还要从8年前说起,20岁的小刚迷恋上喝果汁,用家人的话就是,天天喝,一天要喝五瓶,只要少喝或不喝,那就像烟瘾上来了一样,浑身不舒服,当时家人怀疑饮料中是不是加入了成瘾的成分,但无奈对小刚太过溺爱,明知不好,也由着他来了。一晃8年过去了,按照小刚的诉说,自从喝果汁上...
七旬老人持续半年腰背疼痛没在意,直到一个喷嚏“打折”骨头,才知道自己患上重度骨质疏松,全身9处骨折。半年多前,蒋女士时常觉得腰背发酸、疼痛。一周前,蒋女士吹空调时不慎感冒,喷嚏不绝。28日中午,正看电视的蒋女士鼻子一痒,猛地后仰狠狠打了一个喷嚏,随即便脸色痛苦地直呼腰痛。家人赶紧将她送到武汉市第四医院就诊。经过检查,医生发现蒋女士胸椎和腰椎有9处骨折,好几处椎体已压缩变形,医生...[详情]
过了晚饭时间,75岁的老父亲迟迟未归,家人出门寻找,在路边发现父亲的眼镜和一大摊血迹……16日,陈先生仍不清楚父亲遭遇了什么,他见到父亲时,父亲全身擦伤,颅内、颈椎骨折,不能言语,如今只能在ICU靠着呼吸机维持。陈先生介绍,14日晚饭过后,步行外出的父亲仍未回家,这有点不寻常,一家人出门寻找。晚上9点30分左右,在仓山区建新中路与金祥路交叉口往卢滨路方向约20米处,他们发现了老...[详情]
家住云龙区78岁的易爷爷起床后如往常一样,抽水、刷牙、洗脸、换煤,刚把煤球夹出的瞬间,一股热浪袭来,最终导致他全身烧伤面积75%。这...[详情]
最近长沙的天气时好时坏,气温忽上忽下,不少市民都因此患上了感冒甚至流感,医院里的病人也明显增加。长沙某大学一年级新生小婷也中招了,一...[详情]