适可而止的高蛋白 案例:吴小姐,28岁,孕妈妈,“听同事讲,怀孕的时候如果缺乏蛋白质,小宝宝出生后会奶水不足, 我就买了很多蛋白粉来吃,补了一段时间,经常觉得头晕。” 专家分析:医学研究表明,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳汁分泌稀少。 故孕妇每日蛋白质的需要量应达90~100克。但是,孕期高蛋白饮食,则可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。 研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。 同时,蛋白质摄入过量,不仅可造...
1、每一位乘客首先你不要贪图便宜或者有自己的小九九,上车就要打表,计价器基本上每年都要检测好几遍,出租车公司和交通稽查也随时盯着,几乎没有不准确的计价器,除非你是坐了黑车,所以打表计价是最公平的。 2、如果你常坐出租车到同一个地点,或者心里很清楚的费是多少的情况下,你可以不打表,为了省点钱,还有你要出远门,大体知道价格等这些情况,你可以选择议价,否则要坚决打表计价,两不相欠...[详情]
一个沉迷赌球的大三学生,将自己的三个好兄弟拉进校园贷。一个靠自己兼职偿还贷款,一个只能节衣缩食,一个还欠缴着学费。近日,来自河西某高校的小王、小宋、小邓三名同学分别接受我们采访,他们希望同为高校学子的同学们远离校园贷,也盼望着仍然执迷不悟的小鹏能早日回头。祸起赌球从大一开始,小王与小鹏就是无话不谈的铁哥们。他说,小鹏赌球其实从大二的第一学期就开始了,起初是几十、几百的小打小闹,后来数额逐渐增加,多的时候赢了3万多元,赢钱之后的小鹏请客很大方。去年3月,小鹏向同学炫耀赌球的“必胜绝招”。小王好奇地尝试了一把,赢了300多元,但第二天马上输掉了1200多元。室友小宋,也在小鹏的鼓...
“中招考试后女儿想锻炼自己,没给家里边说就去打工去了,没想到却被人给‘坑’了,虽然只有百十块钱,但实在是太气人了。”7月3日,漯河网友“临界点”向记者反映,称自己的女儿趁暑假打工想要锻炼自己,没想到却被雇人单位恶意克扣了工资,实在是令人气愤。“我女儿彤彤今年才15岁,今年刚初三毕业。”网友“临界点”告诉记者,前几天晚上她突然听到女儿说,今天上班去晚了工资只能算半天,她这才知道女...[详情]
原标题:刚考完科目三就开车上路 常德小伙无证驾驶被拘留高速警察在服务区对一辆小车驾驶人进行例行检查时,小车驾驶人在长达5分钟的时间里不和民警交流,不停在车里翻箱倒柜找东西,情况引起民警怀疑,没想到一查竟查出一个无证驾驶。5月25日,高警局常德支队武陵大队在杭瑞高速鼎城服务区开展“百日会战”整治行动。上午9时许,民警发现一辆白色小车停在靠近服务区的应急车道,于是将白色小车引导至鼎...[详情]
12月24日,湘潭市交警支队驾管大队在驾考科目三安全文明常识考试中当场抓获一名利用高科技手段作弊的考生。...[详情]
3月14日晚20时,西昌市中坝乡大中村村民刘某骑着电三轮回家,当车辆经过村道一十字路口时,道路中央突然窜出一只小狗,为了避让小狗他急...[详情]