旋转运动强身健体 转动肩部 双脚分开站稳，双臂先由前向后轮转30圈，再由后向前轮转30圈。此法对防治肩部风湿疼痛、肩周炎、颈肩综合征等疗效明显，对改善心肺功能有一定帮助。 转动头部 较为放松地站在地上或坐在椅子上，双手叉腰或捧腹，头微微低下，顺时针方向转20圈左右，再逆时针转20圈左右。此法可有效地锻练颈部肌肉和关节，促进颈与头部血液循环，增强头部的供血能力;预防治神经性头疼、失眠、颈椎骨质增生及预防老年痴呆症都有明显的疗效。注意，动作要缓慢。 转动跟部 端坐或站立一处，目视前方，然后运动双目由左向右顺时针转30圈，再逆时针转30圈。但必须注意，转目时应尽量将目...
众所周知，许多药物都能通过乳汁排泄，其中一些可能会对乳儿造成不良影响或损害，所以哺乳期妇女用药和用药期间能否继续哺乳是值得重视的一个问题。在临床治疗中，应从多方面考虑，正确指导哺乳期妇女用药。 当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上，很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，从而对乳婴产生影响...[详情]
电气维修人员通过对系统出现的问题进行诊断之后,就可以通过相应的维修方式进行系统故障的维修工作。那么，电气维修安全管理规程呢？佰佰安全...[详情]
近日，河北区谦益里小区居民反映，垃圾转运站与居民区一墙之隔，垃圾站处理垃圾噪音大，垃圾堆积如山，味道大，蚊蝇多，给居民生活带来了很大的烦恼，居民们叫苦连连。另外，东丽区春江里小区居民也有同样的反映。垃圾转运站是垃圾的暂时中转点，出发点是美化环境，杜绝二次污染，本应是为解决居民“痛点”而生，为何反倒成了“痛点”？市民烦忧，垃圾转运站何时清？市民孙女士家住河北区东河沿大街上的谦益里小区，小区旁边的一个垃圾转运站扰民很多年。“每天的垃圾都是堆成山，有时候垃圾太多，也会堆放在马路上。冬天还好，就是脏点儿，夏天味道太大，备受苍蝇蚊虫老鼠滋扰。我们小区和垃圾转运站就一墙之隔，只要一开窗...
19日，湖南高速警察湘西支队查获一辆用鸡毛遮挡号牌的小车。驾驶员称因最近运气不好，为避免“出事”，请高人“打扮”了车辆，车上多个部位被贴鸡毛，包括车辆号牌。因遮挡号牌且存在超速行为，驾驶员被处以记18分，罚款400元。 方向盘上也贴了鸡毛，这是改装的方向盘“加热”功能吗? 警察蜀黍提醒：靠“神”保佑并不能预防交通事故，想要保证行车安全就得严格遵守交通法规! 湖南有位驾驶员为了...[详情]
6月26日，湖南高院召开全省法院依法打击毒品犯罪工作情况新闻发布会。湖南高院党组成员、副院长邬文生通报了全省法院系统依法打击毒品犯罪情况，并发布典型案例。2017年7月1日至2018年5月31日，全省法院共审结毒品犯罪案件5470件；判决毒品犯罪分子6113人。记者梳理数十份近一年湖南法院判决判处无期徒刑以上刑罚的判决书发现，毒品未流入社会，是一些罪犯最终未被判处死刑的因素之一...[详情]
荒唐班主任迷信梦境，为救女学生性命，而施展转运术将女学生强奸。近日，犯罪嫌疑人田某因涉嫌强奸罪被湖南省沅陵县人民检察院依法批准逮捕。...[详情]
13日晚上晚，长沙绕城高速黑石铺大桥上成功处置一起道路救援事故。一辆运输风力发电机旋转叶片的大货车发生抛锚，面对长达六十多米、重15...[详情]
