游泳里常用的几种泳姿有：自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳；还有如著名的狗刨式，侧泳，身体直立于水中的踩水，全部潜入水里的潜泳，漂浮于水上不沉的，从水中往水面跳跃的花样表演，借助于器材的蹼泳之类。 一般先学习蛙泳，蛙泳这种泳姿对学习者的关节柔韧性、力量要求没有其他泳姿那么高，所以蛙泳学起来比较容易，而且实用（一般水中踩水都采用蛙泳腿踩水）。 学习完蛙泳，接着可以学习自由泳；自由泳需要手脚的配合，也是需要慢慢练习的； 自由泳练习好了之后，可以学习蝶泳，或者仰泳；如果有兴趣的话，还可以学习其它花式游泳；业余一般都是蛙泳和自由泳比较多；具体学习哪一种，就依个人兴趣而定了。 注意事项...
游泳里常用的几种泳姿有：自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳；还有如著名的狗刨式，侧泳，身体直立于水中的踩水，全部潜入水里的潜泳，漂浮于水上不沉的，从水中往水面跳跃的花样表演，借助于器材的蹼泳之类。 一般先学习蛙泳，蛙泳这种泳姿对学习者的关节柔韧性、力量要求没有其他泳姿那么高，所以蛙泳学起来比较容易，而且实用（一般水中踩水都采用蛙泳腿踩水）。 学习完蛙泳，接着可以学习自由泳；自由泳需...[详情]
80后女子利用“双户口”先后与两男子结婚。后因丈夫屡屡打电话、发短信向她要钱，被重婚“丈夫”发现而东窗事发。意识到自己的行为违法后，女子遂前往公安机关自首。27日，记者获悉，近日，被告人王某某因重婚罪被合肥市瑶海区法院一审判处有期徒刑1年，缓刑2年。王某某，女，37岁，2003年，她嫁到浙江慈溪，婚后，丈夫嗜赌如命，并经常对她实施家暴，她决定结束这段婚姻。2007年，她和丈夫闹离婚但最终未能离成，于是，她回到灵璧老家。2008年，在自己户籍已迁入浙江慈溪的情况下，她又以“王某乙”的名字在灵璧老家重新办理户籍登记（该户籍现已被公安部门注销）。据了解，回到老家后，王某某又开始外...
5月18日晚，北京双井路口发生一起打人事件。一名黑衣男子当街多次用拳头和膝盖猛击一名蓝衣男子之后，骑摩托车扬长而去。因打人者疑似使用专业格斗技术，动作看起来十分危险，此事引发众多网友声讨。有目击者称，黑衣男子先骑摩托撞了人，蓝衣男子上前理论时被暴打。朝阳公安分局19日凌晨发布通告称，正在组织专门力量查找涉案人员。呼吁了解线索的群众，及时向公安机关进行举报。有网友提供线索称，黑衣...[详情]
地震地貌摄影图 震源机制图解云南鲁甸地震，是2008年以来中国大陆发生的第四次6级以上地震。在地震震级的划分中，通常将5级左右的地震定义为中等地震，6级以上属于强震，大于7级为大震。“以2008年汶川地震为标志，我国已进入新一轮的地震活跃期。”中国地质科学院地质力学研究所研究员吴中海告诉记者，从“5·12”汶川地震，到玉树、雅安，每1.5年一次6级以上的强震，“这个活跃期现在只...[详情]
今天是“双12”，是继“双11”之后市民关注的又一个购物节。...[详情]
今年第20号台风“卡努”将于15日晚上到16日凌晨在海南三亚到广东湛江一带沿海登陆。受台风影响，13日夜间起，浙江沿海、福建沿海、台...[详情]
