孕妇怀孕也可以游泳,不过最好是在5-7个月,因为胎儿这时候已经稳定,各器官生长到位,生理功能开始发挥作用。 孕晚期,为避免羊水早破和感染,应停止游泳运动。孕妇应该选择仰泳,在水中漂浮、轻轻打水都是不错的锻炼姿势,可以缓解腰痛;此外,训练时不宜剧烈动作,避免劳累,最好有专职人员在场。 孕妇可以采取规律的运动方式和次数,只要感觉舒服就可以持续进行。但在必要的时候,应根据身体状况进行调整。若进行一项新的运动,应该缓慢进行,逐步增加运动强度,隔天进行舒展运动,要好于长时间的、高强度的运动。 孕妇游泳一周1到2次最好了。慢慢的游几百米就可以了,多感受水的荡漾,比运动更能带来好处...
地球公转是一种周期性的圆周运动,地球公转速度包含着角速度和线速度两个方面。如果我们采用恒星年作地球公转周期的话,那么地球公转的平均角速度就是每年360°,也就是经过365.2564日地球公转360°,即每日约0.986°,亦即每日约59′8″。地球轨道总长度是940,000,000千米,因此,地球公转的平均线速度就是每年9.4亿千米,也就是经过365.2564日地球公转了9....[详情]
蛋清蜂蜜面膜要一星期敷一次,不能天天敷。而且敷的时候时间不要太长,不要会吸收脸部的水分,而且时间长了就感觉脸越来越干,这样对肌肤也不是很好,年龄越大的人敷的次数就应该适量的加多,不过不要过量,如果是年轻点的女性敷这个面膜一定要隔半个月使用一次啊,因为年轻的人本身脸上的水分就多,不需要频繁的敷这个面膜。 蛋清蜂蜜面膜是时下比较流行的一款蜂蜜面膜,虽然对美容护肤有着极为不错的效...[详情]
强拆可能是我们每一个都会遇到的问题,只是时间上早晚而已。那强拆有哪些方式?哪些情形不能强拆?为了大家能更好的面对强拆冷静维权,本安全...[详情]
近日,在某档真人秀节目中,一名女子生下来一个月被亲生父母抛弃送养,现场她拒绝和亲生父母相认。不料,节目主持人周立波[微博],当场指责女孩心胸狭隘,说她应学会原谅,否则永远不会幸福,还说出了“在你儿子眼里你是个尖酸狭隘的女人”的言论。节目一播出,立即引来无数网友的谴责声,周立波和该节目也受到质疑被指“道德绑架”。当事人也在微博叙述了该事件的来龙去脉。原来她当时只是单纯地去陪姐姐参加节目,该姐姐系亲生父母所生,没想到姐姐的梦想居然是想让她和亲生父母相认,拍一张全家福。而自己完全不知情。她在微博上写道,“我只想说,对于节目组的安排我真是蒙在鼓里,开始只是单纯的陪伴,没想到会这样”。...
周立波夫妇盛装亮相北京时间今天晚上10点,周立波涉毒持枪案在纽约州拿骚县地区法院第11次开庭,来到该法院进行现场报道。据最新消息,本次庭审结果已出:周立波承认开车打手机,他因交通违章(traffic violation)被罚款150美元,检方对其他4项罪名撤诉,当庭只字未提枪和毒品。涉枪和涉毒案撤销指控,周立波被判无罪。周立波对结果表示满意,不会提起上诉。周立波在庭审结束后表...[详情]
过完平均最高气温31.8℃、恍若夏天的周末,湖南这一周,又将“到货”一波冷空气,雨水已经在路上了。记者从湖南省气象台获悉,尽管18日白天长沙最高气温将达32℃,但从今晚到21日,冷空气将“快递”上路,全省将迎来一次降温、降雨过程,并伴有雷暴、短时强降水等对流性天气,长沙的最高气温将会降到27℃左右,最低气温将维持在22℃至23℃,这一周的人体感觉将比较凉爽。作为长沙人是幸福的,...[详情]
周立波屡屡身陷负面新闻,却并未受到应有的规劝与警示,名利场和各种机会仍然对他情有独钟,他仍然是娱乐演艺界的宠儿。...[详情]
中国著名脱口秀演员周立波与友人唐爽于1月19日因涉嫌非法携枪和持毒在纽约长岛被捕,过堂获释后原订于3月9日再度出庭。...[详情]