在女性怀孕过程中,精神心理因素具有双重作用,良好的精神心理因素能促进健康的妊娠;不良的精神心理因素会妨碍受孕,影响妊娠过程。准备怀孕的女性一定要保持愉悦的心情,使自己的心理保持良好的状态,主动调节阻碍受孕的不良情绪,为怀孕创造条件。可采用以下调节方法。 1、加强思想修养 可以看一些相关的影视作品,阅读一些有助于精神心理调适及平衡的书籍,增强自控能力和面对刺激甚至是挫折的心理承受能力。 2、培养良好的社会适应能力 这个社会是由方方面面共同组成的,是丰富多彩的,其中协调和处理好人际关系是关键和重点。在工作中要端正态度,坚持原则,不传播是非,不卑不亢,不滋生事端,不听信流...
实践证明,中老年人的体育锻炼,以步行最适宜。所谓“百练不如一走”,就是人们总结出来的健身格言,其中包含着深奥的科学道理。 普通散步每分钟60~90步,每次20~40分钟。这种散步适合于冠心病、高血压、脑中风后遗症或呼吸系统疾病、中重型关节炎的老年患者。 快速散步每分钟90~120步,每次30~60分钟。适合于慢性关节炎、胃肠道疾病和高血压恢复期等患者。 反背背向散步步行...[详情]
一时性的失眠可能由于工作压力或生活紧张,身体不适如发烧感冒,喝多了刺激性饮料如咖啡或茶,药物的副作用,飞行时的时差反应等等。这些因素一旦去除,睡眠习惯就回复正常,尤其是老人服药入眠是一个消极方法。 长期的失眠症会严重影响人们的心理和生理健康。持续的睡眠不足容易造成抑郁症和焦虑。此外,失眠患者最常发生的现象是集中力、记忆力、处理日常工作的能力都显著的下降,连带影响了人际关...[详情]
消防烟感有很多种,有家用烟感报警器、独立烟感报警器、无线烟感报警器等,佰佰安全网小编发现,无论是家用级消防烟感器还是特殊的烟感器,都...[详情]
安抚奶嘴是妈妈乳头的替代品,所以还是吃妈妈的乳头是最佳方式。那么,一个安抚奶嘴能用多久呢?我们一起来看看吧!...[详情]
8月11日,四惠站派出所,猎狼行动部分警员(便衣) “知道为什么抓你吗?”“知道。”“你自己说做了什么?”“地铁上,我摸了姑娘的大腿。”入夏,色狼们纷纷“行动”,骚扰夏日穿着较少的女子。但今天他们“栽了”。站在他们对面的,是北京市公安局公交总队四惠站派出所的“猎狼行动小组”。从6月16日成立以来,不满两个月,猎狼行动小组已抓获地铁色狼40人,其中拘留28人。“我们必须主动出击,为女性提供安全的乘车环境,让她们在公共场合享受应有的安全感。”四惠站派出所副所长王永超说道。用确凿证据“猎狼”8月11日上午8点,地铁传媒大学站安检处站满了陆续进站的乘客,队伍排到10米外的天桥下。...
最近,香港TVB女星林夏薇在网上为新剧《逆缘》宣传,30岁的她虽然已经嫁为人妻但仍青春靓丽。据悉,林夏薇是TVB男星林峰的堂妹,林峰是娱乐圈有名的“钻石王老五”,老爸林华国被称“厦门李嘉诚”,爷爷林梦飞是黄埔军校第五期学员,林梦飞还有个儿子叫林华星,育有一千金正是林夏薇。 林夏薇是将门之女,TVB花旦,豪门千金,老爸林华星在香港有多处房产,身价超过3亿港币! 2015年,28...[详情]
网友@彳夏至未至 在网上爆料:3月17日下午,她在乘坐西安229路公交车途中,亲眼目睹母亲让三四岁的儿子公然尿在食品袋里,之后把食品袋直接扔出窗外,扔在了大马路上,同行的另一名母亲则把给孩子换下的尿布也扔出了窗外。这一幕幕使她震惊不已。 看看新闻Knews记者今天联系了爆料网友@彳夏至未至,据她描述,3月17日下午5:30左右,她从韦曲西街站乘坐西安229路公交车去往朱雀门,当...[详情]
一个国家、一个民族不能没有灵魂---习近平...[详情]
4日早上,在重庆的G65包茂高速南川龙凤山隧道时,一辆货车轮胎突然“调皮”,在隧道里“撒欢”,哪知,这一“调皮”还“绊倒”了后方来车...[详情]