一、刚开始跑步 突然间开始跑步对身体造成的负担相当沉重,特别当你还是个新手时。如果你以前从未参加过这项锻炼,那么可能是你跑步的速度和强度一时间还无法让身体习惯。 美国体适能协会的运动生理学家詹尼特·汉密尔顿认为:初学跑步的人要制定现实些的锻炼目标,刚开始不宜跑得过快过多。她建议人们先用散步作为热身,然后用放松的姿势慢跑,最后再进入全力以赴的跑步状态。如果在跑步过程中与旁边的人闲谈有困难,就放慢些速度。 二、胸部肌肉痉挛 与腿部肌肉一样,胸腔周围的肌肉(肋间肌)在双脚撞击地面时也容易痉挛。这种剧痛具有高度局限性(意味着你能用手指找到精确的压痛点);随着运动的继续,它还...
1、前排气囊 前部气囊是指驾驶员气囊和副驾驶员气囊。一般都是左右各一个,用来保护前排乘员在车辆发生猛烈撞击时对胸部和脑部的有效保护,部分低端车只有驾驶员气囊,没有副驾驶员气囊。驾驶员气囊一般就藏在方向盘上喇叭盖下面,副驾气囊就在乘员前面的仪表板中,气囊爆破时威力巨大,所以不要购买方向盘手机支架,不要在仪表板上摆放任何物品。 2、头部气囊 头部气囊又叫侧气帘,一般为侧面碰...[详情]
手机不小心掉地上怎么办?一般来说,最好的情况是只出现小裂痕,不影响手机正常使用。但最差的情况就是萤幕彻底报废,无法正常开机。对于如今食衣住行都离不开手机的我们来说,每当有这种情况出现,不但会心惊胆颤,更是让人心情郁闷。这大概也是为何手机贴膜和手机壳热销的原因。 安全气囊的手机壳原理和汽车气囊一样,安全气囊手机壳的好处在于可以全方位的防止手机摔碎,当传感器检测到手机处于自由落...[详情]
碰撞传感器分为触发碰撞传感器和防护碰撞传感器。触发碰撞传感器也称为碰撞强度传感器,用于检测碰撞时的减速度或惯性,并将碰撞信号传给气囊...[详情]
10月20日深夜,横县公安局城厢派出所的民警接到受害人李女士报案,说她在横县体育馆对面被一名男子持刀抢走了600元人民币和500元港币。在抢劫中,李女士的胸口还被刀刺伤。接到报案后,民警迅速调取监控视频,很快就锁定了一名身穿灰色上衣的年轻男子韦某,并根据李女士提供的线索,往嫌疑人逃跑的方向一路追踪。在他逃跑方向两公里的地方,警方将嫌疑人韦某抓获,他当时正打算坐车逃往南宁。 据韦某交代,他从今年3月底开始,他就迷恋上了一款手机游戏,但发现手机越玩越卡,严重影响到他玩游戏。然而,自己身上又没有钱,这时韦某便萌生了抢劫的念头。他计划抢劫看上去有钱的独身女性,抢到4000元后就去购买...
记者从国家质检总局获悉:由于气囊存在安全隐患,8603辆奔腾X80被召回。 日前,一汽轿车股份有限公司根据《缺陷汽车产品召回管理条例》的要求,向国家质检总局备案了召回计划,决定自2016年8月26日起,召回2015年6月1日至2015年12月9日期间生产的部分2015年款奔腾X80多用途乘用车,共计8603辆。本次召回范围内的部分车辆由于供应商制造原因,侧碰传感器工作异常,极端...[详情]
因出格言论被微博禁言6个月的“情感教主”杨冰阳(ayawawa)再陷争议。近日,多名网友在社交网站发文,质疑一款只在微商渠道销售的胶原蛋白饮品“优弹素”涉嫌传销和虚假宣传,并称产品幕后老板是杨冰阳的丈夫王鹏。记者调查发现,优弹素品牌隶属于上海极迦生物科技有限公司,杨冰阳曾是该公司的投资人和监事。今年3月起,公司投资人和监事均由杨冰阳变更为王鹏。目前,王鹏持有该公司80%股份。记...[详情]
有一女性遭人割伤胸口,伤口极长,意识清醒,目前已送医急救,警方正追缉嫌犯。...[详情]
1岁多的男童学柯被心急如焚的家人从文山连夜带到昆明求医,因为他的两根手指竟然硬生生被摩托车链条给绞断了,情况危急。...[详情]