怎样克服留学留学交际恐怖症，小编给大家推荐几个方法，不妨试试。 (一)悦纳自己 树立自信 很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。 (二)不要对自己要求过高 过于追求完美，对自己要求过高，就容易患得患失，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己。 (三)不要太在意自己的身体反应 紧张总是伴随着一系列的生理上的不适，根据“强化理论”，如果紧张时我们太注意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于是在强化自己的紧张行为，使其一步一步地加重。 (四)勇敢地去面对 有紧张现象的人，在...
乔灌木都是直立性的木本植物，在园林绿地中所占比重较大，是园林植物种植中最基本和最重要的组成部分，是园林绿化的骨架。 主要有香樟、移栽香樟、桂花、广玉兰、杜樱、移栽栾树、乐昌含笑、深山含笑、罗汉松、造型罗汉松、罗汉松古桩、红枫、竹柏、双面红花桎木、双面红花桎木古桩、春夏杜鹃、金叶汝贞、海棠球、黄杨、法国冬青、大叶汝贞、小叶汝贞、红豆杉等 乔木树冠高大，寿命较长，树冠占据空间...[详情]
中国驻多伦多总领馆发布消息，据加拿大警方通报，当地时间3月23日晚6时左右，一名中国留学生在加拿大安大略省万锦市被绑架，目前约克区警察局正调查此案并寻找受害人。总领馆立即启动领事保护应急机制，要求警方全力寻找并安全解救受害人。留学加拿大该注意什么出国留学安全一直以来是学生和家长们始终关注的话题。近几年发生了多起有关中国留学生的人身安全事故，为什么遇害的总是我们的同胞?为了避免事故的再次上演，下面本安全网专注于人身安全常识的小编就告诉广大留学生一些很有用的学生安全常识，希望对您有所帮助。近年来，美国校园枪击案的频发引起了中国家长对孩子留学北美的担忧。相对于美国，实际上加拿大是严...
留学生出国，安全问题一直以来是一个值得人们关注的事情。孩子异国他乡独自一人生活，作为家长难免会有些担心。在遥远的异国他乡，遇到祖国的同胞，本应该是一件难得又高兴的事情，但往往许多事并没有我们想象中那样简单美好。美国洛杉矶一家高等法院定于当地时间2015年6月18日正式开庭审理一起中国留学生绑架并施虐同胞案。这起案件中，多名被告因对两名中国女留学生拳打脚踢、扒光衣服拍照、用烟头烫...[详情]
据中国驻多伦多总领馆24日消息，加拿大安大略省多伦多地区23日傍晚发生一起一名中国留学生遭绑架事件，目前该学生下落不明。中国驻多伦多总领馆发言人告诉新华社记者，23日晚得知中国留学生遭绑架消息后，总领馆立即启动应急机制，一方面与加拿大警方保持密切沟通，敦促警方尽快解救被绑架学生;另一方面与学生家长取得联系，为其提供最大协助。加拿大警方已表示将全力破案。据加拿大警方发布的消息，当...[详情]
赖凯颖从来没有想到，回国之后的求职之路竟然会如此曲折。“以前大家会觉得海归很厉害，但随着海归人数的增加和国内高校的发展，海归的竞争力...[详情]
