第一时期调整期： 调整期主要是针对减肥者体质进行综合调理，针对病态体质进行调理，例如脾虚体质、痰湿体质、阳虚体质、痰瘀互结等体质的肥胖者。这一阶段减重并不是重点，很多减肥者在这一阶段体重不会有明显下降，甚至有的会稍微增重，这时候正确的心态和坚持非常关键，把病态体质改善以后，再进行减重。 案例：刘某，女，40岁，身体虚浮而胖，腹部松弛下垂，手脚冰冷，长期便稀并有高血压，典型的脾肾阳虚体质，直接抑制食欲减重会使她的身体更加虚寒，所以第一阶段采用补肾健脾的方法，经过一段时间之后她的这些虚弱症状得到改善，之后才开始进入减重阶段。 第二时期减重期： 在体质调整到一个良好状态后...
四招挑选好水果 望：大小、形状、色泽 好的水果一般都是中等大小的。太小的可能是发育不良，而且偏酸的多；太大的则生长过度，可能有些不该长的地方也长过头了。挑那些最接近植物分类学描述外形的水果肯定是没错的。 好的水果一定是色泽均匀的。水果上出现差别太大的两种颜色，比如深红和深绿，这样的果子吃起来不是偏酸就是偏涩，也有可能是甜过头了。若水果上有黑斑、褐斑，最好还是放弃。 闻...[详情]
昨天上午9:41，听友孙先生在微信后台和我们爆料，往武夷山方向行驶的高速上，一部快递车着火，堵车四个多小时。孙先生的妻子告诉我们，自己凌晨四点多就开车从福州出发去武夷山了，行驶到京台高速（福州往武夷山方向）建阳段的时候，居然堵了四个多小时的车。 下车走到前方查看情况，发现一部快递车自燃了，浓烟滚滚，消防和交警都已赶到现场处理，路面实行临时交通管制。 从听友发来的图片上看，大货车已经被烧的面目全非，消防在紧急施救当中。 视频上看，满满一车的快递货物散落出来，有的已被烧毁... ... 记者从高速方面了解到：16日早晨五点多，在京台高速建阳路段，一辆装满快递的浙江牌照货车突然...
近日，无锡市梁溪区人民法院审结一起敲诈勒索罪案件，四男子分别结伙上演“仙人跳”，先后敲诈勒索被害人钱财8万余元，法院查明事实真相后，分别判处四人八个月到三年不等的有期徒刑，并处罚金两千元至一万元不等。 2017年5月19日晚，被害人冯某与微信上一名“女子”聊得火热，当“女子”邀约去酒店开房时，自以为撞上桃花运的冯某喜滋滋立马答应赴约，并叫上了自己的好哥们刘某某。当晚，在某大饭店...[详情]
22岁女子换7个男友，生4个孩子不同爹。对于一项传统的中国人来说，这似乎是难以想象的，但如此的现实却发生在一个普通的22岁女孩的身上。那么到底是怎样的原因让一个95后的女孩如此放荡不羁，又是什么原因让她接二连三的生下不同男人的孩子呢？ 三年前，十八岁的林凤娟与男友阿成在未婚的情况下生下了儿子小勇，行为败坏家风让作父母抬不起头，一气之下把凤娟赶出了家门。凤娟无耐带着儿子去找男友阿...[详情]
2015年6月18日上午，国家主席习近平在贵州召开同志座谈会。座谈会中习近平强调，各级党委和政府要确保贫困人口到2020年如期脱贫。...[详情]
近日，国家食药监总局相关负责人对习近平总书记针对食品药品安全提出的“四个最严”做出了具体解读，其中不乏包括：如何避免监管摆花架子？能...[详情]
